作者简介

山下英子,一般财团法人“断舍离”代表,断舍离推广人。
早稻田大学文学部毕业。大学期间开始学习“瑜伽”,并从瑜伽的修行哲学“断行·舍行·离行”中提炼出“断舍离”的思维方式并用于日常生活的“整理”上,逐渐建立起任何人都能做到的“自我探查法”。断舍离也是刺激思维新陈代谢的思路转化法。现在,在日本本土和世界各地,不论年龄、性别、职业,“断舍离”都拥有规模庞大的支持者。自第一本《断舍离》面世以来,包括独著、主编在内的众多“断舍离”相关书籍也在亚洲、欧洲各国出版,成为累积销量超过400万册的现象级畅销书。现在,除了书籍出版,其还通过互联网、报纸、杂志、电视、广播等各种媒体全力发展断舍离事业。

内容简介

新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践全面升级,一本新书顶老版一套书,了解断舍离先读这一本。
对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。陈数、孙志勇(志邦家居)作序赞赏,随书附赠真人实拍断舍离实践手册,扫码还能看精彩视频。
断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。

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