刻意改变epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：玛丽・简・瑞安-琅嬛苑

书名
刻意改变
作者玛丽·简·瑞安
格式EPUB,AZW3,MOBI
评分7
ISBN书号9787121338205
出版年2019-4-1
出版社电子工业出版社
页数220
定价39.00元
装帧平装
标签学习方法

作者简介

玛丽・简・瑞安（Mary Jane Ryan），改变及自我实现领域的权威专家，全球高管、企业家、小型企业主的资深教练。她的客户包括荷兰皇家壳牌、微软、时代华纳等。瑞安同Levo League职业网站保持着良好的合作关系，并在SheEO担任首席培训师，该组织致力于为女性创业者提供开发基金及支持模型。瑞安还是Conari Press出版社的创始人，著有《纽约时报》畅销书《Acts of Kindness》系列作品及其他多部作品，其中包括《This Year I Will…》。

内容简介

本书作者通过几十年的理论研究和客户实践提出81种改变习惯的方法分不同主题，附有详细训练步骤和案例，每次只能选一个主题进行改变，直到改变了习惯并一直保持。

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豆瓣评论

耽怠

鸡汤读物并没有帮助只是信条的堆砌08-10
措吉

没多少字，有一些内容还是有些启发的。02-01
Superb俐言

10分钟扫过去，有点鸡肋06-20
敬亭

这类书10分钟就能扫读完一本。内容是没什么新意的，但对稳定心态有奇效。03-04
twopersons

书名可能参照《刻意练习》吧，每个观点泛泛而谈，基本举个例子讲两句就没了。然后下一个准则又是如此。03-02

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