作者简介

达蒙・扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)

内容简介

很多人知道工作堆积带来的压力,有更多的休闲时间享受生活。

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豆瓣评论

  • 雨儿
    基本看目录就知道要做什么了01-26
  • 熵芯人
    还是很有参考价值的。04-06
  • allenlinlin
    待办清单帮助组织任务和项目,突出最重要的内容,确保完成真正要做的事;截止日期激励采取行动并完成任务,有助于思考和规划,根据目标来选择任务;拥有的选择越多,在这些选择之间做出决定的能力就越差,面临的焦虑就越多。设定目标是为了促使行动,当能预测完成任务的积极结果时,便会不倾向拖延;定期删除不必要的任务,让任务都指向特定目的能让其更生动;目标决定了你如何度过一生,让你清楚的了解想要实现的短期或长期目标;一旦推迟一件不愉快的事,就会不断拖延,而且习以为常。任何效率提升方法的本质上都要培养一系列行为,养成习惯并持续遵从。提高工作效率不是忙碌,而是根据短期和长期目标去做该做的事情;一旦创建了一套任务管理系统,最重要的是始终如一坚持创建和维护清单的基本原则,日复一日不间断,保持一致性和不断坚持。01-04
  • victortuzi
    刷完~关键不是如何做清单,而是如何达成~12-15
  • Kakoo
    比较实在的一本,关于TO DO LIST的小工具书,页数少,可实操。12-17

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