作者简介

心理学研究者、情感专家,喜欢站在内心的角度观察世界,以出世心入世,策划、撰写了《老公在左,密友在右》、《不一样的性格色彩》等书,作品以犀利的文笔、精辟的见解深受读者欢迎。

内容简介

《怪情绪心理学:做自己情绪的旁观者》是研究情绪和心理的通俗读物,针对现代人的各种情绪和心理进行了详细全面的解读,力求让读者了解各种怪情绪和莫名其妙的心理产生的原因及真相,语言风格简洁、明快、唯美,内容一针见血、通俗易懂、实用性强,能清晰透彻地解答人们对于情绪心理的困惑和疑问。《怪情绪心理学:做自己情绪的旁观者》为情绪自我控制通俗读物,由方向苹编著。


心理学研究者、情感专家,喜欢站在内心的角度观察世界,以出世心入世,策划、撰写了《老公在左,密友在右》、《不一样的性格色彩》等书,作品以犀利的文笔、精辟的见解深受读者欢迎。

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豆瓣评论

  • 笑望江湖
    因为2017-04-07的打击,我曾经一度陷入情绪低谷,产生万念俱灰的感觉,幸亏读了这本方向苹的书,文笔优美,条理清晰,深入浅出,感觉像一位耐心的心理咨询师在循循善诱,让我逐渐看清了自己的心理问题,情绪好转很多。当然,跟所有国内作者的同类书籍差不多,此书也有不少心灵鸡汤式的小段子凑数,也一些不切实际的观点和应景套话,但总体还是比较接地气的04-10
  • 子期已归西
    偶然发现豆瓣还没收录这本书的条目 作者写了和没写一样 大段大段的心灵鸡汤 并没有实质性的创新的东西 看起来很乏味 11-23
  • 艾云轻°
    中国心理学作品,但是有点失望……其实章节分的挺好的,但是内容立不住,一些实例,一些歌词,一些鸡汤……05-09

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