内容简介

梅乐蒂•碧媞通过《爱我,就不要控制我》确立“情感依赖症”的完整含义,指出它并不是一种疾病,而是一系列行为,认识这些行为,可以帮助我们认出它们以便采取有效的措施。在条理明晰地讲述各种行为的同时,作者分享她个人的生命经历,通过讲故事的方式以及一系列完整测验,让我们认识自己情感依赖的程度,让我们学会忠于自己,疼惜自己,更有力量健康地照顾自己和他人,成为一个身心独立的完整的人。


梅洛迪·贝蒂(Melody Beattie)

● 现象级畅销书作家,治愈百万人心灵的心理愈疗师。

● 依赖共生问题研究专家,“依赖共生”(codependency)概念提出者。

● 梅洛迪·贝蒂已出版10余部作品,其首部作品《放手》(Codependent No More)全球畅销800多万册,被翻译成10多种语言。

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豆瓣评论

  • 浮尘野马
    自觉控制欲难除,先读一读,看有什么帮助不。读过,没用。07-25
  • 小彻
    至少我也确定了自己情感依赖的问题。08-04
  • 天问
    "情绪依赖症"专家的重量级著作。对于占社会比例大多数的无法掌控情绪的大众,这是一本难得的自我解放的阅读之旅。2012.02.23.03-24
  • 白杨树
    前半部分更好,付出型人格和圣母心必读。11-24
  • RenaC
    书名略玛丽苏,但其实内容还是很正经、耐人寻味的。11-04

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