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菲利普・津巴多(Philip Zimbardo)

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豆瓣评论

  • aaron
    属于那种叨叨半天依然讲不到重点,你问一句为什么不讲重点却遭到其他人责怪你智商不够活该不懂的书,非常枯燥乏味。04-24
  • 孙熙霁
    津巴多这本书,真的能彻底解决很多问题。其实,时间观是第四观,一个人如何看待时间,决定了这个人很多行为模式。“人生不过是一段时间,你使用时间的方式,是你重塑自己的方式”。03-25
  • liuxin3272005
    本书应该是几年前的《津巴多时间心理学》的升级版,叙述浅显,结论简单,问卷丰富,只是知行合一才是重点吧!而且所谓的未来或者超未来时间观,我个人并不确定有多少聪明人可以认清未来,所以作者也只支持适度保守的未来时间观。而当下享乐主义时间观也有点模糊,无论精神生活,肉体和物质生活,有多人真的能认清清凉之乐真相,而不沉迷于感官肉体和刺激呢?反而最具可行性是积极的过去时间观,重构过去的经历,与过去和不良体验和解,试图感恩和怀旧幸福体验。另外,我的问卷太平庸了,只有当下享乐主义勉强及格,剩下的全都低,还正常吗?可能我是非典型当下享乐主义时间观吧!总之,均衡和多样性才是王道。罗素说在享受中浪费的时间,并没有真的被浪费。《金刚经》说过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。04-13
  • jfjovjnsd
    虽有体系,但实在太水啦!!!!!!!!!!!04-27
  • 这本书好到本来并不想读,但认真读了一章之后就忍不住细细地读完了。看到一些高赞评论说这书水或者鸡汤,我是不认同的。恰恰相反,我认为这本书是关于时间管理书籍中为数不多言之有物的了。作为一个经历过几个极端的观念的人,我对书中说的几种时间观念都有很深刻的体验。当下的教育是未来导向为主的,而市面上的书几乎清一色也是未来导向的。但是还有很多不是未来导向的人看了其实并没有什么用,而未来导向的人看了可能也只是徒增焦虑。我们连时间都没认清楚,谈什么时间管理?这本书就是从心理学角度提供给我们一个认识时间的思路。至于那些“啰嗦”的部分,要么为实验或数据,我认为这些是必要的、严谨的;要么为名言引用,这些不看也罢,但也只是作为一种补充使用的论据出现的。说这书水实在是苛责了。08-04

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