作者简介

斯坦福大学行为设计实验室创始人,行为设计学创始人,深入研究人类行为超过20年,提出了被产品经理奉为圭臬的福格行为模型。

内容简介

在这本书中,福格博士亲自拆解了他提出的福格行为模型,揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素,解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用,提供了激发每一个要素以更好地推动行为改变的有效方法。此外,福格博士还给出了让福格行为模型更好地发挥作用的两个方法,通过设计情绪来设计行为,通过打造高频率小成功让小改变自然生长。

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豆瓣评论

  • 熊猫理财日记
    这个真的是个人管理最好的图书了!!!推荐大家阅读&一起实践!!!!09-26
  • 左思
    2021年10月3日读毕,此书是行为经济学和社会心理学应用的案例集,围绕着福格行为模型的基本内容(书附录的内容,主要是动机、能力、提示)对个人、群体行为进行分析,分析的基本单元是微习惯,由微习惯一点一点积累成行为。当然,作者既分析了好习惯的养成,也分析了坏习惯的克服。福格在结语中提到自己当初为了做学术,并没想过福格行为模型可以挣钱。我比较好奇的是福格的学术文章有哪些,和福格行为模型有什么关联,福格行为模型的行动曲线如何画出来的?10-03
  • N
    非常推荐!你若想改变自己,或帮助他人,可以找来读下。书中关于行为线、行为提示和行为改变系统的讨论,让我有启发。附录图文并茂,简单实用。必须感谢湛庐!10-01
  • 看星星的舒克
    B=MAP公式很实用,无论是在公关传播工作中,还是日常生活中都是03-30
  • 刘语冰
    很多内容在Atomic Habits这本书里面提到过,但是比之Atomic Habits,这本书更加琐碎,拆分得有点过于细了,不够高屋建瓴。04-03

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