作者简介

作者
丹尼尔·M.海布伦
美国圣路易斯大学哲学副教授,罗格斯大学哲学博士,在心理学、道德伦理、人类福祉等领域深耕多年。著有《追求不幸:难以实现的福祉》(牛津大学出版社,2008)等数篇论文与专著。
序言作者
彭凯平
清华大学社会科学学院院长、心理学系主任,中国国际积极心理学大会执行主席,国际积极心理联合会(IPPA)及国际积极教育联盟(IPEN)中国理事,曾连续两年代表中国在联合国“国际幸福日”纪念大会上做联大报告。

内容简介

※牛津通识读本第100种重磅出品,一本收获美好人生的科学指南,让你告别心灵鸡汤,用理论解读幸福,清华大学心理学系教授、积极心理学家彭凯平作序推荐

千百年来,幸福都是人类毕生追求的目标,也是美好人生的一项衡量标准。幸福是否真的具有如此重要的价值?丰衣足食、功成名就、笑口常开、自得其乐……什么样的生活状态才称得上幸福?幸福的程度可以被精确测量吗?在这本内涵丰富的小书中,作者丹尼尔·M.海布伦博士用幽默平实的语言详解幸福的内涵,悉数幸福的来源,并对物质、美德、福祉与幸福的关系进行了深入探讨,为实现美好人生提供了宝贵的参考。

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豆瓣评论

  • smile
    让我们来设身处地思考一下。假设你躺在床上,已经奄奄一息。此时你最想重新体验一次的人生经历是什么?你最放不下的是什么?我可以猜到你的第一反应是什么——多陪陪你爱的人。除此之外,我想最受欢迎的应该是以下几项:再欣赏一次日落;再看一眼绿树或大海;再听一次鸟儿鸣唱。在人生旅程中,时间就是货币。等到70岁的时候,穷人和富人所拥有的的时间资产一样少。如果你能把时间都用来陪伴你爱的人,用来见识这个无与伦比的美丽星球上的种种奇观,那你已经可以算是获益良多。假如你同时还在从事有趣的活动,也没有受到太多身体或情感上的伤痛折磨,那你的人生几近完美。11-13
  • 雨涣
    非常好读的一本关于幸福的小书,语言朴实、说理清晰流畅甚至很随意自在。读的时候被一大堆什么认可、参与、协调牵着思考半天,觉得甚有道理,读过以后再想想,管那么多干嘛,幸福这玩意不就是跟着感觉走嘛!12-03
  • 爬行钢炮
    满足不等于幸福,很多人会抗拒这个结论,但很遗憾,是真的。02-02
  • Hensey
    虽然我读了以后不太记得内容了,但是读起来很享受,既有哲学的思考,又有社会学的调研的感觉,通俗与专业于一体,幸福的生活确实不容易过上,努力吧!05-11
  • 徐缓
    我认为我是幸福的。判断依据当然不是微笑或者大笑在一天中的占比高低。对我来说消极情绪的占比低高更准,我大部分时间处于平静状态。我花费时间在自己感兴趣的事物(电影、书籍、以及一切美的)和感兴趣的人(暂时不多)上。我有幸福感,我的情绪状态也不错,生活中能感受到和谐和宁静。无负债但或许有一点道德负债。(或许每天照个十分钟镜子,会更开心快乐。)06-30

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