内容简介

《Ba Duan Jin》介绍了中国传统气功健身功法之一《八段锦》的练习步骤和方法,通过一步步的说明讲解和大量实地演练的图片,使读者能比较容易和快速的了解八段锦的练习方法,同时对中国气功也有了基础性的了解。

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豆瓣评论

  • blackbird
    法语版的八段锦 有几处小错误 不过还是对工作帮助很大03-20

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