作者简介

托马斯 M. 斯特纳

内容简介

走路、说话、系鞋带、骑自行车??

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豆瓣评论

  • 异乡异客
    这本书和刻意练习并没有任何关系,相比较刻意练习那本书还是很科学的做了一些心理学研究和统计学调查数据作为理论基础,而这本书,就完全是作者个人的经验之谈了,而且没有任何新意,在内容上完全可以用2000字就可以表述清楚,但用了一本书(虽然这本书也很短),最让人可憎的是我从当当买的纸书,大量空白页,完全无法阅读,翻译也磕磕巴巴,没办法我从网上找来电子书阅读完,收获不多,好在没浪费太多时间,没看过这本书的,也不必浪费时间,总结一下:关注过程而不要去关注结果,不要对所要做的事预设立场(工作、学习、或者游戏),他提出的4S方法,大约就是将不可操作的宏大目标分解成可操作的阶段性小目标,控制每次练习的时间与目标不要造成过大的压力,每次练习放慢节奏专注。至于DOC循环,大约是跳脱自身客观去看待事情。01-10
  • Robert
    不要有压力,慢慢成长。速度会超过你想象11-28
  • 一夜星河煮水
    人生并没有目的地,人生就是目的地。愿你享受过程,愿你有始有终。01-28
  • 营养师顾中一
    作者个人感悟的总结,有点心灵鸡汤的意味,毕竟不是科学试验检验,但是对于我很受用。我看了70%还以为是本十几年前的书,怎么这里出版时间是未来……11-26
  • 柯西不是你
    思想还是不错的,但是翻译的真的很烂,子句非常不顺口,越看越困惑,是这个系列里最差的04-25

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