作品简介

日本“国民”生活美学家教你一生受用的201个“美丽要点”,让你在日常生活中,拥有令人“怦然心动”的美好

《女人最高级的魅力是教养》是日本时尚艺术大师加藤惠美子创作的一本生活哲学美文集。在书中,她为女性列出了201个变美法则,全面总结了如何美育自己的“个人教养”,从衣食住行各个方面提出了提高自身教养的规范准则,包括工作场合如何表现、日常生活如何提升修养,等等,告诉女性怎样通过选用适合自己的家具物品、居住空间装饰品等培养自己的生活品位,通过养成待人接物的良好习惯,提升个人教养,从而由内而外地提高个人魅力,鼓励女性拥有令人怦然心动的美好生活。

●打开这本书,你将学会美丽人格的养成秘诀201个让你变得有魅力的基础逻辑,看似简单却精心打磨的经典之作,让你的为人处事谦虚而有细节,人际关系更融洽,获得他人的好感与信任,过得自在、潇洒。

●告别显老的习惯,在举手投足间自然展现魅力,开始全新而美丽的生活从细节出发,改变姿态、眼神乃至生活用品等方方面面,让你从内而外焕然一新,活得有情趣、更出色。

●让你突破自我框架的勇气与信心不再被世俗的眼光的评判所羁绊,面对困境也有自救能力,一步一步蜕变成理想的自己。

●不再纠结和迷茫,懂得在得到与失去之间慧心的平衡,从而获得幸福的能力。

●一本小书,给你前行的力量,陪你度过人生的每个阶段。

加藤惠美子,日本“国民”生活美学家,与法国时尚界泰斗齐名的日本时尚艺术大师,日本知名室内设计师,在艺术审美、生活风格和一切有关美的事物造诣非凡,见解独到、鲜明,影响着越来越多的时尚女人。

著作在全球累销已超100万册,授权意大利、西班牙、中国及台湾、韩国等出版各种语言译本。在国内已出版《气质》《精致》等多部畅销书。

沈英莉,大学日语教师。主要译作有《北斋漫画》《月冈芳年 月百姿》《去你的,小情绪:拜托负面情绪的9个习惯》《决断:赢得都是会拿主意的人》。

作品目录

  • 前言
  • Chapter 1 性格教养
  • 好性格 之❶ 大方
  • 好性格 之❷ 纯真
  • 好性格 之❸ 诚实
  • 好性格 之❹ 礼貌
  • 好性格 之❺ 温柔
  • 好性格 之❻ 忍耐
  • 好性格 之❼ 快乐
  • Chapter 2 美的教养
  • 美丽的外表 之❶ 仪表
  • 美丽的外表 之❷ 姿态与举止
  • 美丽的外表 之❸ 适应不同场合
  • Chapter 3 培养健康美
  • 健康美 之❶ 健康管理
  • 健康美 之❷ 美容
  • 健康美 之❸ 活力
  • Chapter 4 修习生活技能
  • 生活技能 之❶ 饮食
  • 生活技能 之❷ 居住空间
  • 生活技能 之❸ 社交礼仪
  • 生活技能 之❹ 行为模式
  • Chapter 5 掌握沟通技巧
  • 沟通技巧 之❶ 谈话的基础
  • 沟通技巧 之❷ 感谢的表达方式
  • 沟通技巧 之❸ 问题的应对方式
  • 沟通技巧 之❹ 深化情感的纽带
  • Chapter 6 建立生活规范
  • 生活规范 之❶ 人生的目的和目标
  • 生活规范 之❷ 生活习惯
  • 生活规范 之❸ 自我提升
  • 生活规范 之❹ 自我文化
  • 生活规范 之❺ 社会贡献
  • 后记
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