作品简介

让孩子走出家门,在大自然中获得生命力和深层喜悦,是现在的父母和老师迫切要带孩子去做的事!否则这个时代的孩子会轻易就被手机屏幕掳获,出现学习坐不住、沉迷电子产品、经常感冒、打人没轻没重等一系列发育问题。孩子的运动技能、感觉系统、社交情感技能和认知能力的发展是环环相扣的,这些能力共同组成了一条成长发育线。如果孩子没有足够的时间来锻炼这些能力,这条线就会打结。

《让孩子去野》教父母通过做对一件事——带孩子在户外玩,打开孩子成长发育线上所有的结。这本书还会教老师巧妙地将自然教育渗透到学校的日常教学中。无论是父母还是老师,都可以从本书的洞见和做法中获益。

安吉拉·J. 汉斯科姆(Angela J. Hanscom)

儿童发展专家、作家和演讲家。

国际知名项目TimberNook的创始人,该项目旨在通过户外探索和游戏来促进儿童身体、认知和社交能力的发展,在美国、加拿大、英国、澳大利亚和新西兰都有连锁机构。

拥有职业治疗学硕士学位,专注于帮助儿童克服各种身体和运动方面的问题,致力于通过自由游戏和户外活动来促进儿童的健康和发展。

在20余年里,凭借专业背景和不懈实践为儿童健康和发展提供科学指导,她的专业性和权威性在教育界、医疗界以及父母群体中都得到了高度认可。

作品目录

  • 测一测 关于带孩子在户外玩耍,你了解多少?
  • 推荐序 让孩子获得平衡人生
  • 序言 去户外玩耍
  • 在自然中玩耍为何有助于儿童健康发育
  • 本书能带来什么
  • 第1章 城市孩子的普遍问题
  • 坐立不安:孩子无法集中注意力
  • 体能不够:孩子缺乏运动量
  • 总是摔倒:孩子的空间感不好
  • 频繁感冒:孩子的免疫力变差
  • 攻击性强:孩子不能很好地控制身体
  • 阅读困难:可能是视觉功能发育不良
  • 敏感焦虑:孩子不会自我调节情绪
  • 不爱出门:玩电子产品的时间太久
  • 第2章 身体、感觉和大脑都要接受挑战
  • 身体发育:挑战自我获得强健体能
  • 感觉系统:练得越多越灵活协调
  • 大脑发育:在户外玩耍中变聪明
  • 第3章 从受限运动到主动自由玩耍
  • 日常运动中,孩子常受到的限制
  • 父母后退一步的智慧
  • 孩子每天自由玩耍多长时间才够
  • 保证孩子玩耍质量的11个原则
  • 第4章 户外玩耍的治疗价值
  • 户外环境无可替代
  • 大自然的治疗作用
  • 第5章 “安全第一”可能造成发育迟缓
  • 你正在影响孩子的安全评估能力
  • 让孩子通过试错建立安全边界
  • 真正对孩子有用的户外安全常识
  • 第6章 借助城市游乐设施自由玩耍
  • 游乐园的困境
  • 如何选择室内游乐空间
  • 第7章 重新思考课间休息和教室环境
  • 课间休息这样玩能提升学习
  • 让教室环境激发孩子的创造力
  • 搭建户外日托环境
  • 第8章 1岁之前怎样在户外玩耍
  • 0~6个月婴儿也有“地面时间”
  • 7~12个月婴儿可以户外冒险了
  • 怎样做“可以”,怎样做“真的不行”
  • 第9章 如何在户外玩创造性游戏
  • 孩子独立玩耍的障碍首先是父母
  • 鼓励孩子保持独立
  • 致谢
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