作品简介
厨房让我们又爱又恨,爱的是它是美味的出产地。要知道,在食品安全颇让人头痛的今天,自己制作能排除一大部分风险,而且自己动手丰衣足食的赞誉是多么让人喜悦。恨的是油烟油渍真让人头疼,若不小心买多了,保存不当坏掉又很浪费。厨房里的事儿凌乱琐碎,但民以食为天,为了吃得好、吃得安全健康,厨房里的事儿我们得尽心尽力,动些脑筋了。《厨房那些事儿》就是告诉读者厨房那些事儿怎么办。
家庭烹饪,我们如何成为烹饪大师?只要你想办法,就能做出不一样的营养美食,成为烹饪大师。主食品种繁多,哪种更使人喜欢,而哪种又更好吃?炒菜花样送出,是中式菜肴更合口味,还是西式餐品更让人倾心?这其中都隐藏着更大的学问,我们来仔细研究一下。
蔬菜、水果、肉类、米面、食用油等与人类息息相关的食品都存在保存的问题,是放入冰箱,还是常温存储,如何让食物在存放过程中不变质、营养物质不过度流失,这些都是老百姓最关心的问题,也是日常生活中最实用的知识。
丁丽丽,副主任营养师,就职于卫生部北京医院营养科。参与北京糖尿病防治协会推荐的《糖尿病膳食平衡专家方案》一书的文字,撰写,编著有《食疗保健康》系列丛书,为《新保健》《糖尿病之友》《保健医院》等杂志供稿数十篇。