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作品简介

1.本书按照常见病、男科、妇科、老年病、小儿艾灸进行分类,让你能够快速找到自己以及家人所需的艾灸对症方。

2.清晰的人体骨骼图搭配快速取穴方法,为你解决艾灸时的取穴难题。

3.配有真人演示图,让你轻轻松松学会艾灸。

刘乃刚,中日友好医院针灸科主治医师,北京中医药大学针灸学博士,多年从事针灸腧穴研究、针刀基础和临床研究工作,对人体穴位定位、配穴祛病等居家保健疗法有很深入的研究,主编针灸穴位类著作20余部。参加和省部级科研课题2项,获得中华中医药学会学术著作一等奖、中国科协第八届博士生年会优秀论文、中华中医药学会全国优秀博士生论文评选优秀论文、北京中医药大学图书奖等各级各类奖项7项。拥有国家专利1项。

刘福水,江西中医药大学副教授,医学博士副主任医师,中华中医药学会针刀医学分会常务委员,常年从事循证针灸学、针刀医学的临床和基础研究工作。主持国家自然科学基金1项,省厅级课题6项,获国家专利1项,发表研究论文60余篇,主编专业著作6部,参编国家规划教材2部。

作品目录

  • 导读
  • 第一章 中医教你灸除百病
  • 小艾条大功效
  • 认识艾灸盒
  • 教你挑选好艾条
  • 全家均可常用的艾灸方法
  • 这些人和这些情况均不宜艾灸
  • 艾灸的顺序
  • 小儿艾灸要注意
  • 灸后的护理及调养
  • 认识经络
  • 快速准确的取穴方法
  • 第二章 全家都可艾灸的10个保健穴位
  • 曲池穴,清热解毒
  • 三阴交穴,补血养气
  • 中脘穴,健脾益胃
  • 神阙穴,补中益气
  • 涌泉穴,温肾通络
  • 足三里穴,温中散寒
  • 命门穴,升阳气补虚损
  • 气海穴,温阳益气,培元补虚
  • 大椎穴,补阳气祛虚寒
  • 风门穴,泻热气疏风邪
  • 第三章 家庭常见病症的艾灸疗法
  • 头痛
  • 牙痛
  • 慢性胃炎
  • 颈椎病
  • 肩周炎
  • 便秘
  • 呕吐
  • 失眠
  • 咳嗽
  • 落枕
  • 冻疮
  • 低血压
  • 口腔溃疡
  • 近视
  • 远视
  • 腰椎间盘突出症
  • 风湿性关节炎
  • 痔疮
  • 扁桃体炎
  • 鼠标手
  • 荨麻疹
  • 腹泻
  • 耳鸣
  • 胆囊炎
  • 脱肛
  • 眼睑下垂
  • 面瘫
  • 白癜风
  • 斑秃
  • 第四章 用艾灸给中老年人加把火
  • 高血压
  • 冠心病
  • 糖尿病
  • 高脂血症
  • 脑卒中
  • 骨质疏松
  • 老年性白内障
  • 阿尔茨海默症
  • 心律失常
  • 第五章 用“艾”关怀女人
  • 痛经
  • 带下病
  • 子宫脱垂
  • 月经不调
  • 子宫肌瘤
  • 盆腔炎
  • 产后缺乳
  • 乳腺增生
  • 闭经
  • 黄褐斑
  • 女性不孕症
  • 第六章 艾灸让男人更阳刚
  • 早泄
  • 阳痿
  • 遗精
  • 无精症
  • 前列腺炎
  • 前列腺增生
  • 男性不育症
  • 第七章 小儿艾灸补阳少生病
  • 小儿腹泻
  • 小儿厌食
  • 小儿遗尿
  • 小儿咳嗽
  • 小儿便秘
  • 小儿夜啼
  • 小儿哮喘
  • 儿童假性近视
  • 第八章 四季艾灸,灸出全家健康
  • 春季艾灸,防风守四关
  • 夏季艾灸,健脾除湿治冬病
  • 秋季艾灸,防凉健脾胃
  • 冬季艾灸,温阳驱寒
  • 三伏灸和三九灸,灸出健康身体
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