30岁准妈妈必读孕产圣经

作品简介

本书中内容是针对三十余岁准妈妈的孕产书，书中采用图片、漫画等图文结合的形式进行讲解，内容非常生动有趣，同时有大量丰富具体的科学指导。本书制作精美，摆脱了专业书籍的枯燥感，为时代女性的孕产带来更加严谨和科学的指导方法，此书是三十几岁的高龄产妇不可多得的一份孕产宝典

周应民，资深妇产科医生、营养学权威。以关爱孕妇健康为己任，出版过多本孕产系列图书，旨在为所有孕妇产妇提供最贴心的关怀。

作品目录

• 前言
• 第1章　幸孕绸缪　怀孕准备
• 第1节　高龄准妈妈
• 第2节　准妈妈和胎儿的关系
• 第3节　其他因素对胎儿的影响
• 第2章　好孕来临　怀孕早期
• 第1节　胎儿成长与注意事项
• 第1节　孕早期准爸爸的功课
• 第3节　准妈妈孕早期应对方法
• 第4节　孕早期保健
• 第5节　孕早期的营养需求和食疗
• 第3章　好孕进行时　怀孕中期
• 第1节　胎儿成长与注意事项
• 第2节　孕中期准爸爸的功课
• 第3节　准妈妈孕中期应对方法
• 第4节　准妈妈的孕中期保健
• 第5节　孕中期的营养需求和食疗
• 第4章　瓜熟蒂落　怀孕晚期
• 第1节　胎儿成长与注意事项
• 第2节　孕晚期准爸爸的功课
• 第3节　准妈妈孕晚期应对方法
• 第4节　准妈妈的孕晚期保健
• 第5节　孕晚期的营养需求和食疗
• 第5章　重要时刻　分娩期
• 第1节　准妈妈预产期临近时
• 第2节　准妈妈分娩的心理特征
• 第3节　准妈妈分娩前的准备
• 第4节　准妈妈分娩医院的选择
• 第5节　准妈妈分娩方式与心理
• 第6章　关键阶段　产褥期
• 第1节　准妈妈产褥期疾病用药
• 第2节　准妈妈产褥期居家健康
• 第3节　准妈妈产褥期健康饮食
• 第4节　准妈妈产褥期心理健康
• 第5节　准妈妈产褥期哺乳指导
• 第6节　准妈妈产褥期运动健身
• 第7章　锦上添花　宝宝保健
• 第1节　新生宝宝的喂养
• 第2节　新生宝宝的护理
• 第3节　新宝宝的问题与应对方法