作品简介
权威职业心理咨询师完整、直观地呈现针对肿瘤患者及心理亚健康人士的一套独特的身心康复辅助系统，人人都该拥有的心理健康、自助和康复手册。
本书是针对肿瘤患者而设计的一套独特的身心康复辅助系统，包括四个阶段共28天的自主练习，每阶段七天。从身心一体、与自己的关系、与周围的关系以及如何进行自我重建等几个维度，帮助患者深度认识自己、梳理自己的情绪、化解内心的淤堵、最终实现身心健康的重建，提高幸福感和生命质量，辅助疾病的康复。
前两个阶段“身心一体的秘密”和“你是一切的答案”是从“身心沟通”以及“潜意识对话”两个层面帮助患者实现对自己身体和心灵的清理，疏通淤堵，让心灵恢复活力和弹性。第三个阶段“爱是潜意识的语言”，帮助患者打开自己，走出孤独，在人群中绽放生命的色彩。第四个阶段，“开启自我关爱之旅”，引领患者更进一步的扩展生命的边界，学会与自然万物和谐共处，并从自然界中吸收生命的养分，帮助患者调整自身，回归到生命本真的状态。
唐婧
中科院心理所临床心理学博士在读
英国Essex大学精神分析学硕士
湖南师范大学心理学学士
中央人民广播电台常任嘉宾
知名投资人、知名媒体人、外企高管私人心理顾问
中国抗癌协会康复护理分会专家委员
协和医院粉红花园心理顾问
首都医科大学附属世纪坛医院蝴蝶家园心理顾问，
国家二级心理咨询师
NGH美国催眠师学会催眠治疗师
孔令雪
身心关系整合治疗师、培训师
国际潜意识图像卡治疗师
国际EFT情绪释放技术治疗师
国家二级心理咨询师（2008年）
中国心理卫生协会会员（2009年）
中科院心理所心理资本研究生
西南大学应用心理学、教育学双学士（2005）