零分贝突破

作品简介

零分贝是一种宁静、淡泊的生存状态，在这种状态下，贪婪、燥热、钻营、喧嚣都无法再困扰你，你的生存质量也被极大提高了。而然，达到了这个境界也还不够，我们希望你能以此为基准再次突破，达到人生的至高境界。

零分贝理念适用生存的方方面面，从事业到爱情，从处世到心灵，让你想不明白、琢磨不透的一切，其实零分贝理念中找到解答。

零分贝，一种由低到高的伸展，一种对平庸的突破。读过此书，我们希望你能对自己有个全新的认识，对生命有更深层次的领悟，让这本书成为你的人生驿站吧！片刻的休整后，你将获得更精彩的人生！

范文哲编著

作品目录

• 序
• 上篇：突破瓶颈才能提高人生层次
• 第一章 在逆境中修炼自己
• 逆境阻挡不了你前进的脚步 逆境是一块试金石
• 不经历风雨，怎能见彩虹
• 逆境中的选择
• 不绝望就有希望 绝境是一种考验
• 用希望“爆破”人生逆境
• 突破失望情绪的重围
• 要忍常人不能忍
• 隐忍是一种进攻
• 以退为进是真高明
• 第二章 劈开束缚你的名缰利锁
• 繁华总被雨打风吹去 财富的沉重需要“卸载”
• 精神自由的束缚
• 繁华只是梦境，需要零分贝的“点醒”
• 不求虚名才能安身立命 虚名最是累人
• 神人无功，圣人无名
• 突破名利关
• 金钱买不到开心滋味 黄金做成的枷锁
• 财富会把人压垮
• 快乐由心而生
• 贪欲是痛苦的源泉
• 放弃是快乐始发站
• 淡泊是一杯心灵咖啡 绕开物欲与浮躁
• 扫净心中杂念
• 最难得是平常心
• 得失之心别太重 每种生活都有得失
• 挑战失去的噩梦
• 第三章 放开手脚才能突破平庸
• 不必一条路走到黑 定式思维无法适应环境
• 与时俱进才不会被淘汰
• 更新观念，改变生活
• 敢创新才能有突破 把“烫手山芋”变成“摇钱树”
• 做第一个吃“螃蟹”的人
• 创新是金矿
• 成功藏于细节 化腐朽为神奇的创意
• 灵感来自小事
• 一双善于发现的眼睛
• 富贵宜向险中求 勇气决定命运
• 风险中的机遇
• 做大事不能太保守
• 自卑与自信
• 学会相信自己
• 信心可以培养
• 扔掉你的优柔寡断 致命的优柔寡断
• 混乱中的决断
• 该出手时就出手
• 换个角度看错误 错误中的宝藏
• 面对错误的态度
• 吃了亏要长记性
• 行动是惟一的真理 惰性的沉沦
• 想到就要做到
• 行动决定一切
• 第四章脑子活一点才能无往不胜
• 做个“识时务”的人 可爱的“小人”
• 好女也嫁二夫
• 创造天时地利
• 等不来的机遇
• 灵活的头脑和鹰的眼光
• 机会只有一次
• 越过固执的路障 关羽的固执
• 放弃是一种解脱
• 突破自以为是
• 丢掉你的“书生气” “百无一用”的书生
• “学生式”的鲁莽
• 六经注我开生面
• 中篇：零分贝是最高效的突破方式
• 第一章 真空中的心之所恋
• 镜中的鲜花，水中的完美
• 完美的误区
• 完美主义者的悲剧
• 缺陷美胜似完美
• 一场生死一场梦
• 生与死的“零”距离
• 跨越死亡的鸿沟
• 富贵的人清贫的心 污浊中的富贵
• “一箪食、一瓢饮”的幸福
• 安贫乐道新说
• 执著中的苦涩
• 一段声色一段灰
• “消融”执著的绝妙良方
• 打开过去的心结
• 最珍贵的是现在
• 珍视你的所有
• 念好自己的那本“经” 别人的“好日子”
• 不平衡的心理
• 上帝是公平的
• 能享受平凡是种福气 奢侈的平凡
• 平凡者更幸福
• 平凡中的不凡之处
• 让心灵面向阳光 心里的阳光
• 无法承受之重
• 何妨笑对人生
• 第二章 成功路上的零分贝法则
• 弯路是另类的捷径 没有绝对的弯路
• 迂回而行
• 兜个圈子试试
• 跳槽别跳得太“勤快” 在“跳槽”的名义下
• 积极地工作
• 三思而后行
• 外交官的起点
• 海市蜃楼的诱惑
• 九层之台，起于垒土
• 扔掉自卑，你也能成功 你是最优秀的
• 成功的关键
• 接纳自己，欣赏自己
• 跌倒后的爬起
• 选择成功
• 失败是踏脚石
• 仓促行事的代价
• 先判断再决定
• 走一步看三步
• 不得不割舍的诱惑 闯过“多纳尔关口”
• 小利的诱惑
• 清醒的放弃
• 一粒梦想的种子
• 梦想的价值
• 石头的梦想
• 第三章 走出纷扰的饮食男女
• 别把爱人绑得太紧 拴在腰带上的丈夫
• “囚禁”妻子的男人
• 爱情的距离
• 爱情中的迷失
• 不要爱到十分
• 爱的独立
• 浪漫是婚姻 平实是一种浪漫
• 亲情式的爱情
• 浪漫终归于平凡
• 不要站在成功男人的背后 风光的另一面
• 疲惫的女人
• 告别凌霄花
• 爱是彼此包容 闭上一只眼睛
• 扔掉鸡毛蒜皮
• 包容彼此差异
• 比较是在谋杀爱情 别翻陈年旧账
• 比较的代价
• 已逝之情不可恋
• 别闯进那片“情感禁区” 放纵的代价
• 错的对不了
• 婚姻的毒药
• 婚姻中的事业与爱情 微妙的平衡
• 角色的迷失
• 找到黄金分割点
• 下篇：在高标准与低姿态之间找到平衡
• 第一章 做老实人干聪明事
• 别在嘴上占便宜 吃亏的“刀子嘴”
• “辩论家”的错误
• 得理还要饶人
• 藏在愚笨后的聪明 最“笨”的做法
• 范蠡的愚笨
• 不要自作聪明
• 多让人才能做好人 吃亏就是占便宜
• 宽容是福
• 谦和的好处
• 不与人争最稳当 两虎相争，必有一伤
• 别争得太明白
• 给人留余地
• 不辩自明的手段
• 无声中的有声
• 慎言求平安
• 做个以德报怨的“好好先生” 大人不计小人过
• 宽在宽恕
• 选择忘记
• 傻干不可取
• 老实人也求回报
• 忍气吞声有限度
• 老实人更要有眼力劲儿 看清你的处境
• 老实不等于笨
• 第二章 低姿态才能穿越人生“安全通道”
• 真人轻易别露相 “野心”外露成靶子
• 不鸣则已一鸣惊人
• “露”要选时机
• 平起平坐不讨人嫌 “架子”无用
• 丢掉优越感
• 保持本色
• 糊不糊涂走着看 真糊涂与假糊涂
• 人生难得是糊涂
• 假糊涂真聪明
• 得意之时别忘形 耳边长鸣警钟
• 有时当做无时想
• 越得意越谦卑
• “傻瓜”的胜利
• 日本人的大智若愚
• 愚钝是保护伞
• “功高”是种危险
• 不可一世的代价
• 别做的太“出格”
• 才高外露害死人 心高不能气傲
• 才情毕露是祸根
• 磨好你的刀柄
• 伟大就在高标与低调之间 高标是一种格调
• 高贵的“卑微”
• 零分贝的回归
• 自弹高调会撞南墙 “零分贝”的风险
• 多关心别人
• “高调”是保护色
• 第三章 低头不耽误前进
• 从“低人一头”走向“高人一等” 低头是突破的开始
• 从低处开始
• 泥泞中的风采
• 成功从低调开始 低调是种风度
• “昂头”的代价
• 入世的门
• 退步原来是向前 不妨退避三舍
• 化不利为有利
• 个人欲望不能高，做事标准不能低 恰当的谦逊
• 以让求得，以退为进
• 低姿态是种资本
• 隐忍是等待时机
• 低头的胜利
• 伏久必飞高
• 放下高姿态，重整旧山河 “爬行”的明智
• 不知深浅的卖弄
• 低有低的妙处
• “缓称王”才能真成王 专注于大事
• 痴人早“称王”
• 突破名利的限制
• 骄矜就是自取灭亡 骄矜的代价
• 骄兵必败