作品简介

《忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课:合理安排时间》孩子像算盘珠子似的,拨一下动一下,家长火冒三丈,孩子却还是磨磨蹭蹭。本书让孩子知道管理好时间,是自己的事情。并在家长的指导下,逐步建立“时间观念”,学会“高效时间管理”,安排事情的先后顺序,计算还剩多少时间,合理地分配时间。

高取志津香

非营利机构法人JAM网站代表“语言训练夏令营”组织者

作为关注消费者问题和孩子培养问题的记者活跃于新闻界,1998年前往美国。同美国的友人一同创立了JAM网站。在报纸、杂志、书籍上宣扬“训练孩子的自立性”的理念。在各地举办了多场演讲。现任神奈川县儿童教育支援委员会委员,致力于儿童的培育和教育工作。

日本NPO法人JAM网

JAM网站是,Japanese&AmericanMothers的首字母的缩写。是日本、美国两地父母、孩子和教师互相交流的平台。2002年,JAM依托美国的取材,根据日本的实际情况提出了沟通技巧和训练方法。在社会各界,引起很大反响。2003年10月,JAM转变为培养孩子和父母、老师沟通技巧的非赢利机构。以父母子女和教育者为对象,在全国各地举办了多场讲座和研讨会。

作品目录

  • 培养孩子的独立性
  • 1 孩子的自我时间管理
  • “快去做!”
  • 让孩子自己管理时间
  • 让孩子学会自己“管理时间”
  • 2 家长需要考虑的问题
  • 为什么要让孩子学会时间管理
  • 了解孩子的时间感
  • 要让孩子明白,这到底是谁的时间
  • 通过时间管理,让孩子养成良好的生活规律
  • 3 训练开始!
  • 加强孩子的时间意识
  • 训练1 现在,几点?培养时间意识
  • 感受时间
  • 训练2-1 明白了什么?意识到时间
  • 训练2-2 花费了多少时间?意识到时间
  • 观察生活
  • 训练3 我的一天 意识到自己的行动
  • 给时间分段
  • 训练4 划分时间 按照时间约定来完成工作
  • 列清单整理大脑
  • 训练5 想做的事情vs必须做的事情 列清单
  • 给“想做的事”和“该做的事”排序
  • 训练6 贴上便签,提升效率 列清单和排序
  • 按照事件重要程度和紧急程度给清单排序
  • 指导1 指导孩子学会排序
  • 为行动设定目标
  • 指导2 决定玩游戏的时间
  • 训练7-1 早晨时间分配表 规划早晨时光
  • 训练7-2 明智的消费者 练习制订计划
  • 让孩子养成根据目标倒推计划的习惯
  • 训练8 给爸爸的惊喜:爸爸的生日派对 根据计划推算时间
  • 要在时间分配上下功夫
  • 训练9 目标300分 分配工作时间
  • 分步骤完成该做的事
  • 训练10 外出计划 分步骤行动
  • 培养专注力
  • 训练11 实践!间隔学习法 提高专注力
  • 休闲时间
  • 4 行动起来吧!
  • 父母不要对孩子指手画脚
  • 指导3 按照时间表安排行动
  • 美国的时间管理教育
  • 制订计划,实践
  • 指导4 制订计划,实践
  • 制订中长期计划
  • 训练12 任务金字塔 制订长期计划
  • 存储时间,制作凭证
  • 训练13 把时间存起来 提升干劲
  • 计划受阻时,父母该采取的说话方式
  • 不能顺利进行时的计划修正法
  • 指导5 为什么非要父母提醒
  • 让孩子自己管理时间
  • 训练14 和爸爸会合 时间管理
  • 让孩子心怀梦想
  • 附录 如何与不同类型的孩子沟通
  • 通过测验了解孩子的性格类型
  • 后记 相关制作人员的话
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