作品简介

给陪写作业时忍不住大吼大叫的父母的情绪自救指南,让你真正成为高稳定父母。

家长可以送给孩子看的附赠小册子《给孩子的悄悄话:打败作业这只拦路虎》。

我也不想磨蹭,如何养成高效写作业的好习惯?

给家长:当我想管孩子的时候,我会先过三关:

我能确保是在“做加法”吗?

我能最大限度带给孩子积极的感受吗?

我能增强孩子的主动性吗?

符合这三个条件,我就坦然地去管;不符合,我就转身闷头想对策。

我发现,能过这三关的对策其实不多,所以,大部分时间,我只是沉默、克制、等待。

给孩子:孩子,你知道吗?我小时候超级不爱写作业,每次坐在书桌前,我就感觉百爪挠心,作业像一座大山一样压得我喘不过气来后来呢,后来我就改了,而且是痛改前非的那种。

在过去的10多年里,我一直给很多爸爸妈妈做老师,在他们遇到困难时,我就帮他们做出改变。有位妈妈告诉我,她儿子说:“别的书你都不许看,你只能看杨杰老师的书,因为你看了她的书,就不会对我发脾气。”哇,我太开心了!妈妈不再发脾气,这是我听到的最激动人心的消息。

你肯定很好奇,我是怎么改变的,我又是怎么帮助别的小孩改变的。其实,每个小孩都可以变成爱写作业的小孩,然后,你的生活你做主!你会真正拥有一个幸福又自由的童年。

你想知道怎么做?那就赶快翻开小册子看看吧!

杨杰,北京师范大学教育学硕士,亲子咨询师。多年来,她一直从事家庭教育咨询工作,积累了数以万计的咨询案例。她是公众号“杨杰的妈妈圈”、视频号“杨杰育儿3分钟”的创办人。

著有《精准回应》《高稳定父母》。

作品目录

  • 自序 稳住自己,给孩子高效陪伴
  • 前言 作业难在哪里?为什么作业变成了拦路虎
  • 第1章 感觉和能力是解决写作业问题的关键
  • 第1节 作业是枢纽性问题
  • 第2节 家长的错误三件套 催促、讲道理;贴身侵犯;发脾气
  • 第3节 写作业问题快速解决的方法 交还“方向盘”,给孩子“加满油”
  • 第2章 写作业的基础建设
  • 第1节 亲子关系是头等大事 无用的话少说,合作的事多做
  • 第2节 躁与静,写作业的分水岭 烦躁是写作业的天敌
  • 第3节 助力孩子走向卓越 梯度平缓,持续完成
  • 第3章 给孩子稳稳的陪伴
  • 第1节 你的“感觉拼盘”倾斜了吗 感觉中正,是父母的基础功课
  • 第2节 建立观念数据库 从主观推敲到客观验证
  • 第3节 家长的信用额度 你进入孩子的“失信名单”了吗
  • 第4节 父母如何不崩溃 清零旧账,不记新账
  • 第4章 交还控制权
  • 第1节 最低限度介入 小幅度降低管理频率
  • 第2节 自控力是未来的通行证 做出选择,执行到位,对自己说话算话
  • 第3节 坚持中蕴含着惊人的力量 更好的感觉,更有深度的认知
  • 第4节 亲子时间表如何同步 愉快地告知,补上统筹安排这一课
  • 第5节 好监督,坏监督 关键看是否做出积极的新选择
  • 第5章 给孩子加满油
  • 第1节 将写作业问题一眼看到底 找到自己教育中的“死穴”
  • 第2节 每个改变计划都独一无二 提简洁适度的要求,预测难点和情绪爆发点
  • 第3节 你会给孩子讲题吗 别把孩子的注意力弄丢了
  • 第4节 带给孩子心花怒放的感觉 用巅峰的愉悦感化解一切不情愿
  • 第5节 循序渐进地放手 愿每个孩子都能抵达心流状态
  • 写给孩子的话:你可以变成一个爱写作业的孩子吗
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