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作品简介

如果你是跑步运动员或者热衷于跑步的话,仅“波士顿”一个词就足以诠释跑步运动的巅峰,不少跑者的终生目标就是达标神圣的BQ参加波士顿马拉松。对一位马拉松选手而言,参加波士顿马拉松无疑就是最高成就。

作为一名参与过23次波士顿马拉松的资深选手,本书详尽描述了波马的赛道情况,介绍了一些有趣的名人轶事、见闻和对城镇、赛事和赛道本身的深入思考。在作者的带领下,你可以从亚什兰开始一直到波士顿,一站一站地详细了解赛事发展的历史过程和之间发生的各种故事——这其中有让人踟蹰的“心碎坡”,有振奋人心的“尖叫隧道”、有让人感动的“霍伊特队”父子二人组,也有各种令人哭笑不得的趣事文中更有传奇教练比尔·斯奎尔斯针对赛道实际情况给出的详细“参赛指导”!

保罗·克莱里西,自由记者,摄影师,新英格兰报业协会、马萨诸塞州报业协会颁发的多个奖项。

“Camy 5K Run & David 5K Walk”赛事总监。参加过两个三项全能比赛,43次马拉松比赛(连续参加了23次波士顿马拉松比赛),且成绩在同龄组中名列前茅。

作品目录

  • 各方赞誉
  • 推荐序一 波士顿马拉松为何如此特殊
  • 推荐序二 奔跑中的女性
  • 推荐序三 跑者心中的“麦加”
  • 推荐序四 跑者的世界
  • 译者序 城市精神的胜利
  • 前言 波士顿,你所需要的一切
  • 01 开始 波士顿马拉松
  • 02 第一站 霍普金顿0~3.058公里
  • 03 第二站 亚什兰3.058~7.966公里
  • 04 第三站 弗雷明汉7.966~12.102公里
  • 05 第四站 纳提克12.102~18.862公里
  • 06 第五站 卫斯理18.862~25.637公里
  • 07 第六站 牛顿25.637~34.359公里
  • 08 第八站 布莱顿/布鲁克林34.359~39.751公里
  • 09 第九站 波士顿39.751~42.195公里
  • 10 完赛 坚强波士顿
  • 致谢
  • 参考文献
  • 编者后记 跑向阳光地带,迎接丰盛人生
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