作品简介

达摩教养法是一种独特的育儿方式,旨在养育快乐成功的孩子,它的出发点在于理解孩子跟我们成人一样,有自己的长处、短处,也有自己的天赋喜好。达摩教养法简单可行,帮助孩子发现自己是谁,能成为什么样的人。本书语言简洁明了,理论阐述深入浅出,案例讲解翔实丰富,极具代表性,不管是对即将为人父母,还是家有小学生、中学生,抑或大学生的读者,都极具指导意义。

罗伯特·基思·华莱士(Robert Keith Wallace),是意识生理学领域的领先研究人员。他的研究激励了大量有关冥想及其他身心方法方面的研究。华莱士博士的研究成果已发表在《科学》(Science)、《美国生理学杂志》(American Journal of Physiology)和《科学美国人》(Scientific American)上。他先后获得加州大学洛杉矶分校物理学理学士、生理学博士,并在哈佛大学做过研究生阶段的研究(postgraduate research)。华莱士博士是爱荷华州费尔菲尔德玛赫西管理大学校董会创会主席兼成员,是完美健康学院(College of Perfect Health)院长之一,是生理健康系主任和教授。

弗雷德里克·特拉维斯(Frederick Travis),是世界闻名的神经科学专家。他发现儿童和少年的脑波模式与道德推理(moral reasoning)、幸福、情绪稳定及学习成绩等关系更密切。他的研究表明,大脑模式与意识的高级形态体验相关。特拉维斯博士独立或联合发表了75篇科学论文,发表在主要同行评审期刊上。特拉维斯博士获得玛赫西管理大学科学硕士学位和心理学博士学位。在加州大学戴维斯分校经过为期两年的博士后研究之后,他回到了玛赫西大学,担任大脑、意识和认知中心主任职务。

作品目录

  • 译者序
  • 致谢
  • 达摩教养法简介
  • 第一部分 达摩教养法
  • 第1章 达摩教养法一:发现孩子的身心类型
  • 第2章 身心类型互动
  • 第3章 达摩教养法二:治愈自己
  • 第4章 达摩教养法三:关注和欣赏
  • 第5章 达摩教养法四:改善家庭动态发展状况的日常安排
  • 第6章 达摩教养法五:管理情绪崩溃,培养更好的行为举止
  • 第7章 达摩教养法六:预测和适应
  • 第二部分 达摩教养法的四个主要年龄段
  • 第8章 达摩教养法:生命第1阶段,0~3岁
  • 第9章 达摩教养法:学龄阶段,4~9岁
  • 第10章 达摩教养法:少年阶段,10~17岁
  • 第11章 达摩教养法:青年阶段,18~25岁
  • 附录
  • 附录1 阿育吠陀对饮食和消化的建议
  • 附录2 自己搭脉
  • 附录3 相关网站、论文及书籍
  • 作者简介
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