作品简介

急诊室像一个巨大的漏斗,这里的生离死别反映了人间冷暖,也让急诊科医生巍子开始思考:其中的许多悲剧,本可以避免。广大群众,比如年轻父母、为家庭操劳的中年人等非常关心健康问题,但因为不了解医学知识、鉴别能力有限,很多人反而成为了健康类谣言的第一受害者和散播者。

针对大众对急救常识的缺乏,作为急救医生的巍子没有等待,他开始动笔科普日常生活中的疾病知识和急救技能,用简单、通俗的文字,写就了这本健康科普书,涉及春夏秋冬容易出现的急救问题、儿童急救知识、外伤、心脏养护、如何正确拨打20等,近400页健康知识详细解读,满足一家人的健康知识需求,文章有温度,有血有肉,体现出了医生的情怀与责任,同时加入手绘漫画、视频演示等新式,轻松学习,简单有效。

医路向前巍子,现任职于北京大学医院密云医院急诊外科,创建自媒体“医路向前巍子”。中国医师协会健康传播工作委员会委员,医生品牌学组、急救学组发起人,海南自由贸易港博鳌乐城国际医疗旅游先行区首席推广官,医路向前急救培训团队创始人,科学普及出版社科普专家,北京市急诊外科学会委员。

作品目录

  • 推荐序一
  • 推荐序二
  • 大咖推荐语
  • 四季常备急救和身体养护知识
  • 春天来了,谨防蜂蜇伤
  • 上树打核桃,别让丰收变悲剧
  • 时令野菜,盲目尝鲜反中毒
  • 5月飞絮,把你弄得好闹心
  • 如何缓解鼻子干燥出血、过敏性鼻炎
  • 吃粽子要小心,黏米、枣核都要命
  • 鱼刺卡喉了,千万别吃醋
  • 游泳溺水悲剧不断,正确施救争分夺秒
  • 夏天热浪扑来易中暑
  • 预防柿石症,柿子应该这样吃
  • 煤气中毒,容易忽视的生命杀手
  • 户外滑雪(冰)摔伤
  • 冻伤的预防和治疗
  • 高层擦玻璃,生死一瞬间
  • 醉酒非小事,并发症要注意
  • 节日期间医生给您的健康指南
  • 宝宝危急时刻,父母怎么办
  • 预防婴儿窒息
  • 儿童异物吞食
  • 儿童头皮裂伤,能不能拍CT
  • 孩子发烧,莫让小病成大患
  • 小儿高热惊厥及其防治
  • 孩子烫伤后如何急救
  • 小儿桡骨头脱位
  • 如何预防诺如病毒
  • 正确应对儿童过敏
  • 硼砂中毒,孩子的玩具别乱买
  • 避免孩子中毒,不要吃这些食物
  • 精心养育儿童的小知识点
  • 如何保护心脑血管
  • 血管,人到中年一定要保养
  • 胸痛,刻不容缓
  • 心肺复苏
  • 跑马拉松,运动更要做好防护
  • 心肌梗死
  • 自发性脑出血
  • 癫痫和掐人中
  • 脑卒中
  • 心脑急救谣言
  • 外伤怎么办
  • 被人捅了一刀怎么办
  • 头外伤的处理
  • 坠落伤后要让医生多检查
  • 针灸扎破肺,如何进行气胸抢救
  • 受伤了,如何正确使用创可贴
  • 止血方法各不同
  • 放风筝,如何避开“隐形刀,夺命线”
  • 扭伤不要急着去正骨
  • 破伤风,让伤痛随风而去
  • 猫、狗咬伤怎么办
  • 户外草地撒野,小心蜱虫
  • 如何保护内脏、肛肠
  • 疼起来想撞墙的结石如何预防
  • 十人九痔,难言之隐如何预防
  • 直肠穿孔和排便困难
  • 上消化道穿孔的症状和检查
  • 胃镜检查不能少
  • 阑尾炎不是一切了事
  • 让药物真正去救命
  • 头孢配酒,说走就走
  • 救命药,吃错了会要命
  • 降糖、降压药物会上瘾吗
  • 药物禁忌要记牢
  • 乱吃药的危险
  • 远离癌症这样做
  • 癌前都有哪些先兆
  • 生活中都有哪些致癌物
  • 癌从口入,5个招癌的饮食习惯赶紧自查
  • 打破可怕的致癌谣言
  • 癌细胞可怕,如何让癌细胞也怕你
  • 防癌体检要常备
  • 找出肠癌的帮凶
  • 吃出来的健康
  • 如何科学补充维生素
  • 如何选择钙片
  • 补铁、补血就吃它
  • 喝粥养胃还是伤胃
  • 5种“最佳午餐食物”
  • 经常吃太饱会“撑出”病
  • 如何选择酸奶
  • 如何治疗令人尴尬的口臭
  • 痛风,吃出来的富贵病
  • 关注我们的生殖健康
  • 如何让“小蝌蚪”游得更快
  • 如何选择叶酸
  • 孕妇能不能拍片子
  • 与性生活有关的意外及疾病
  • 如何呵护女性的乳房
  • 如何保护每月一次的好朋友
  • 宫外孕,不要耽误
  • 病毒来袭,防疫常态化
  • 新冠肺炎下,如何自我防护
  • 疫情期间发烧了怎么办
  • 如何正确使用84消毒液
  • 如何正确佩戴和处理口罩
  • 疫情期间,慢性病如何管理
  • 复工后需要做好自我防护
  • 比病毒更可怕的是谣言
  • 生活中省钱又管用的健康小妙招
  • 口腔卫生,从保护我们的牙齿开始
  • 如何正确洗澡
  • 挤痘痘很常见,却是高危行为
  • 颈椎病、脖子疼,三个简单动作来缓解
  • 如何缓解膝盖疼、腰痛、椎间盘突出
  • 肩周炎的自测和康复锻炼
  • 如何让熬夜的损伤降到最低
  • 哮喘反复的用药方法
  • 过度通气综合征,一个口罩就能解决
  • 飞虫进耳朵如何解决
  • 想要变美,学习如何正确呼吸
  • 如何养护我们的脚
  • 咽喉发炎怎么办
  • 提高记忆力,学习协和医院手指操
  • 认识脱发前兆,保住乌黑秀发
  • 嘴上起泡、口腔溃疡怎么办
  • 夏季汗疱疹怎么办
  • 与生命紧密相连的急诊120
  • 为什么大家总是抱怨没有急救车
  • 如何正确拨打120
  • 应急车道,也是生命通道
  • 医生为什么总是开很多检查
  • 不要让那扇门隔开了医患之间的信任
  • 附录 急救和身体养护科普小视频
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