作品简介

你是否忙着扮演生活中的不同角色,为各种目标的实现而努力奋斗,却每当静下心来反思自己的生活时总会觉得人生有遗憾?你是否明明知道这样的生活不是你想要的,但苦于生计、被各种责任和义务所限制,而不得不继续挣扎和努力前行?本书作者基于其数十年的教练经验,通过数十名全球著名领导者的咨询案例,为我们提供了一条活出丰盈人生的路径,指导我们放手去寻找有意义的人生,活出无怨无悔的自我。本书提供的“丰盈人生”练习,会一步步指导我们进行深刻的自我探索,克服各种阻碍,不断迭代自我,活出精彩和满足的人生。

马歇尔·古德史密斯,美国杰出的领导力教练,美国管理研究院终身成就奖、美国国际人力资源学院院士奖获得者。他被“管理思想家50人”(Thinkers50)推崇为全球知名的领导力思想家,被《公司》杂志推举为美国著名的高阶主管教练,被《华尔街日报》推崇为十大企业管理教育家之一,被美国管理协会推崇为过去80年来影响管理领域的50位思想家之一。他所咨询的对象包括世界银行总裁,福特汽车、辉瑞公司等财富500强企业CEO,以及各领域重量级领导人。他著有《身为职场女性》《领导力教练》《自律力》《魔劲》《没有屡试不爽的方法》40余部畅销书,被翻译成30多种语言。

作品目录

  • 赞誉
  • 序言
  • 第1部分 选择你的人生
  • 第1章 “一呼一吸”范式
  • 第2章 是什么阻碍了你创造自己的生活
  • 第3章 就绪清单
  • 第4章 别无选择的力量
  • 第5章 渴望:着眼未来多于当下
  • 第6章 机会和风险,你更看重哪一个
  • 第7章 把面包切成薄片直到找到你的“绝尘一技”
  • 第2部分 赢得你的人生
  • 第8章 如何赢得人生:自律构建五要素
  • 第9章 缘起的故事
  • 第10章 生活计划回顾
  • 第11章 求助艺术的丢失
  • 第12章 当赢成为你的习惯
  • 第13章 花钱吃糖
  • 第14章 信誉要靠两次赢得
  • 第15章 单一共情
  • 尾声 胜利之后
  • 致谢
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