作品简介
为什么你的感情经常遇到坎坷?
为什么你的事业无论怎么努力依然没有起色?
为什么你的婚姻一直不圆满?
为什么你的人际关系总是很糟糕?
为什么你总是感到抑郁、纠结、焦虑、恐惧、愤怒?
《人生脚本》是《蛤蟆先生去看心理医生》推崇作者艾瑞克·伯恩改变命运的经典之作,他从亲子关系、亲密关系到职场生活,深入浅出地讲述我们所有的行动模式背后都隐藏着不同的人生脚本。不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,从错误、创伤的脚本中解脱出来。帮你摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出全新的自我。
人生脚本是我们潜意识中一生的计划。重启你的人生脚本,改变人际关系模式,重塑你一生的故事。
艾瑞克·伯恩(Eric Berne,910—1970年),美国心理学家,20世纪50年代创立了沟通分析心理治疗流派。其沟通分析治疗体系在心理治疗、教育、管理以及与人际关系密切相关的工作领域,产生了重大影响。著有《人生脚本》《人间游戏》等书。
译者:朱嫣然,浙江师范大学外国语学院副教授、硕士生导师,美国堪萨斯大学访问学者。