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作品简介

专门为男孩准备的情商“能量库”!书中收录了上百则西点军校精英的故事。每则故事都针对男子汉应该具备的情商进行了全方位的阐述,旨在让男孩通过轻松阅读的方式吸收到丰富的成长“养料”,完成惊人的蜕变,成为众人眼中真正的男子汉。

男孩到男人的成长,是每个男人的必经之路。要成长为有素养、有责任、有担当的男人,不仅要具备军人的素养,更要有他们卓越非凡的情商。《西点军校情商训练课》正是如此,通过精英的情商训练课,进行自我练习,成为新时代高情商的男人。

《西点军校情商训练课》编辑推荐:世界最著名的军事院校,全球男人膜拜和向往的精神殿堂!翻开西点军校情商训练课,就是走进了西点军校,让每个男孩都能成为一个出色的人!书中汇集西点军校精英的成长故事和情商训练方法,是男孩华丽蜕变成男人的力量源泉!

送给家有男孩的父母,让孩子成长为阳刚、勇敢、刚毅、智慧的男子汉!

送给有志向、有抱负、有理想的男孩!

男,汉族,山东定陶人。1955年毕业于北京大学外语系朝鲜语专业。1949年参加革命工作,历任济南华东大学、山东大学中文系学员,天津第四十四中学语文教师,人民文学出版社外国文学编辑部编辑,编审。1958年开始发表作品。1982年加入中国作家协会。

作品目录

  • 西点军校情商训练课
  • 序言
  • 第一课 磨炼钢铁一般的意志
  • 西点军校的“兽营”训练
  • 意志顽强才能成为合格的西点学员
  • 困难是个纸老虎,你还怕什么
  • 西点意志力训练法则
  • 第二课 多坚持一分钟,是强者和平庸之徒的分水岭
  • 西点课堂上的经典案例:乔治·戈瑟尔斯的人生传奇
  • 坚持是卓越者的特点
  • 誓死不做“逃兵”
  • 克服意志薄弱的方法与耐力训练技巧
  • 第三课 难受也要承受,逼着自己变强大
  • 西点军校苛刻的淘汰制度:淘汰率高达25%
  • 内心强大才能成为合格的西点军人
  • 你凭什么能在这个世界上生存下去
  • 培养抗压能力的七个技巧
  • 第四课 提升情商,战胜内心的恐惧感
  • 西点军校的“勇敢者”游戏:游泳求生训练
  • 没有什么可怕的
  • 战胜恐惧的五个技巧
  • 第五课 勇气训练——做个勇敢的人
  • 西点勇气训练:情景模拟与实战演习
  • 世界只给无畏者让路
  • 要有从零开始的勇气
  • 胆量是怎样练就的
  • 第六课 克制冲动情绪,保持理性的勇敢
  • 西点情商训练目标:勇敢但不冲动
  • 在危急时刻要保持理智
  • 拒绝冲动,做事要考虑后果
  • 第七课 建立强大的自信
  • 西点军校培养学员自信的方式:藐视任何挑战
  • 当你遇到阻力的时候,必须要自信
  • 永远不要贬低自己
  • 西点自信训练法
  • 第八课 挑战极限,成就强大的自己
  • 西点潜能开发训练:排名制度与“角色转换夜”游戏
  • 只有第一,没有第二
  • 把“不可能”变成“可能”
  • 不拼一把,永远不知道自己有多优秀
  • 潜能开发的六个注意事项
  • 第九课 自制力是强大自我的力量
  • 西点纪律强化训练:严格的纪律与惩罚措施
  • 把遵守纪律培养成一种习惯
  • 将服从精神烙到你的骨子里
  • 要自由,先自制
  • 培养自制力的七个法则
  • 第十课 情绪控制——要征服世界,先征服自己
  • 西点军校的情绪控制训练:严防情绪失控
  • 给愤怒的情绪装个安全阀
  • 遇事不乱,时刻保持冷静
  • 掌控情绪而不要被情绪掌控
  • 第十一课 魄力是强者必备的情商素质
  • 西点军校的魄力训练:刺杀与搏击
  • 如果你没有选择,那么就勇敢地迎上去
  • 永远比别人早到一分钟
  • 立即行动,改掉拖延的恶习
  • 具备快刀斩乱麻的魄力
  • 第十二课 点燃火一般的激情
  • 西点热情激发理念:把无聊的变成有趣的
  • 满怀激情去做每一件事
  • 在困难面前毫不懈怠的史迪威
  • 全力以赴做好一件事
  • 如何激发你的热情
  • 第十三课 修炼你的职业情商
  • 西点职业情商训练:自觉履行责任
  • 责任面前没有任何借口
  • 从大事着眼,从小事做起
  • 不可或缺的使命感
  • 你可以不伟大,但不能没有责任感
  • 第十四课 塑造自立自强的性格
  • 西点名将艾森豪威尔的双重性格
  • 只有自己可以依靠
  • 双手插进口袋,你永远爬不上成功的梯子
  • 第十五课 培养乐观的心态
  • 西点军校培养出来的五星上将——“快乐的阿诺德”
  • 乐观让一切变得容易
  • 遇事多往好处看
  • 第十六课 宽容是最大的情商魅力
  • 西点名将罗伯特·李将军与格兰特的情商魅力
  • 征服人心的最佳武器是宽容
  • 学会忍受生活中的不公平
  • 培养气度的五个重点
  • 第十七课 善于交际,做一个受欢迎的人
  • 西点军人派系关系网络:“林肯旅”
  • 学会礼貌待人
  • 养成守时的习惯,绝不迟到一分钟
  • 谦虚让你更受欢迎
  • 修炼个性魅力
  • 第十八课 用远大的理想唤醒斗志
  • 西点军校的理想教育
  • 不想当元帅的士兵不是好士兵
  • 像猎犬一样紧紧咬住目标
  • 保持十年磨一剑的恒心
  • 明确方向,别走摇摆不定的人生路
  • 第十九课 为荣誉而战
  • 西点荣誉准则:不说谎,不欺骗,不偷窃
  • 不说谎,恪守诚信的底线
  • 培养正直的品格
  • 树立内心的荣誉感
  • 第二十课 团队情商训练——只有完美的团队,没有完美的个人
  • 团队精神训练:攀越高台与组合桥梁
  • 个人的成长离不开团队的力量
  • 带着忠诚去工作
  • 培养你的团队精神
  • 第二十一课 培养终生学习的能力
  • 西点军校的“终生教育”理念:每个人都是你的老师
  • 左手抱书,右手敬礼
  • 和优秀的人在一起才会更优秀
  • 具备向对手学习的气度与胸怀
  • 掌握终生学习的能力
  • 第二十二课 高情商离不开强健的体魄
  • 西点体育教育宣言:每个学员都是运动员
  • 体育锻炼是增强心理素质的途径
  • 养成坚持体育锻炼的习惯
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