作品简介

本书是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特·约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成,意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花,以一种有凝聚力的方式汇集在一起。

这是一部匠心独运的截拳道宝典,也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解,只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界,不作任何非黑即白的结论,正恰如其分地体现了李小龙的武学精神——截拳道是没有终点的,想知道怎样做,你要自己寻找答案。也正因如此,它才能保持恒久的生命力,被一代又一代截拳道习练者奉为经典。本书出版后立即风靡全球,被译成九种文字畅销世界各地。迄今为止,它已经影响了几代武术家和武术爱好者,协助他们追求更深层次的自我实现之路。

李小龙,原名李振藩,美籍华人,祖籍中国广东佛山。一代功夫之王,武术哲学家,截拳道创始人。作为一代功夫巨星,李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地,征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者,李小龙打遍天下无敌手,让“功夫(Kung Fu)”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。

译者:杜子心,原名李志雄,1954年出生于台湾南投武术家庭。台南成功大学研究所毕业,后任专科学校科主任。李氏年轻时习武,且博览武术群籍,对不同门派之武术,皆有深入钻研及独到见解。

罗振光博士,“彼岸文化”创办人,人力资源培训专家。曾习咏春拳、泰国拳、巴西柔术等,多次参与拳击及自由搏击比赛;先后在《功夫世界》《搏击》《新格斗》《武林》等武术杂志发表评论文章多篇,着有《以无为有》《格斗纵横》《李小龙思想解码》《李小龙哲理解码》及《他们认识的李小龙》等;其中《李小龙思想解码》《李小龙哲理解码》及《他们认识的李小龙》已翻译成日文版本。

作品目录

  • 《截拳道之道》成书因由
  • 1975年原版序一
  • 1975年原版序二
  • 第一章 清空你的思绪
  • 1.1 论 禅
  • 1.2 灵魂之艺术
  • 1.3 截拳道
  • 1.4 有组织的绝望
  • 1.5 截拳道的真相
  • 1.6 无形之形
  • 第二章 入 门
  • 2.1 训 练
  • 2.2 热 身
  • 2.3 对敌预备姿势
  • 2.4 渐进式武器图解
  • 2.5 八个基本防守姿势(左及右前锋桩)
  • 第三章 素 质
  • 3.1 协 调
  • 3.2 精 确
  • 3.3 力 量
  • 3.4 耐 力
  • 3.5 平 衡
  • 3.6 身体感觉
  • 3.7 优良的表现形式
  • 3.8 视觉意识
  • 3.9 速 度
  • 3.10 时 机
  • 3.11 截 击
  • 3.12 态 度
  • 第四章 工 具
  • 4.1 工具的基本原理
  • 4.2 截拳道的一些攻击武器
  • 4.3 打 击
  • 4.4 对前手直拳之防御
  • 4.5 腿 击
  • 4.6 擒 拿
  • 第五章 准 备
  • 5.1 虚 招
  • 5.2 格 挡
  • 5.3 操 作
  • 第六章 移动性
  • 6.1 距 离
  • 6.2 步 法
  • 6.3 闪 避
  • 第七章 攻 击
  • 7.1 攻击!
  • 7.2 攻击准备
  • 7.3 简单攻击
  • 7.4 混合攻击
  • 7.5 反 击
  • 7.6 还 击
  • 7.7 重新攻击
  • 7.8 战 术
  • 7.9 攻击五法
  • 第八章 截拳道
  • 8.1 没有圆周的圆圈
  • 8.2 这只是一个名称
  • 参考资料
  • 回顾《截拳道之道》
  • 原版后记 指向月亮的手指
  • 全新增订版后记
  • 译后记一
  • 译后记二
  • 出版后记
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