作品简介
太极拳是中华瑰宝。陈式太极拳精华32式，拳法洒脱自然，大气磅礴；蓄劲如拉弓，发劲似放电。书中的动作讲解轻松易懂，并配有由作者亲自示范的清晰动作图，更有“内劲走势”诠释陈式太极拳的精髓，以及通过“技击运用”加深学习和巩固基础拳法。
陈以斌
国际太极拳大师陈小星入室弟子
陈小星拳法研究会北京分会会长
北京陈以斌太极拳培训中心创始人
从7岁开始学拳，师承国际太极拳大师陈小星，习拳35年，深得太极拳精华，其拳法洒脱自然，气势磅礴，似猛虎下山，又如蛟龙出海。他创立的北京陈以斌太极拳培训中心，长期致力于全民健康养生和太极拳文化的弘扬。