作品简介

【不自我设限,真正好的人生态度,是现在就做:不等、不靠、不懒惰】

世界变化不停,人潮川流不息。别以为躲在舒适圈里日复一日地得过且过就是成长

——那只是变老

当世界无法改变时,有想法,才有活法;有改变,才有出路。

本书分别从认知、展望、行动等多个角度表述了改变对于人生的重要性,包括《要经过多久,才能认识真正的自己?》《忘掉已知的一切,去体验无数种可能》《减少内在消耗,停止纠结》《99%的人都没有真正理解过二八原则》等多篇精选篇目。

颠覆传统顽固思维,放下所有当下拉扯的因素,转化成内心向上的动力,扳回命运一局,而不是坐以待毙!

小野:从未停止探索更好的生活方式。旅日作家、设计师,感情细腻、喜欢思考,长期致力于生活方式的研究,通过自己的亲身经历及感悟,影响并引领了万千读者获得更好的生活。

小野用文字告诉每一个人,所有的困境都来自于因循守旧,世界瞬息万变,不能裹足不前,积极寻求改变,才能掌握人生的主动权。已出版《极简力》《自律力》。

作品目录

  • PART 01
  • 认知:重新定义自己
  • 要经过多久,才能认识真正的自己?
  • 亲爱的,外面没有别人,只有你自己
  • 你不会成为你想要的样子,你只会成为你相信的样子
  • 拎得清事情,看得见自己:要做自己由心而发的事
  • 大部分人都有的困惑:不知道自己想要什么
  • PART 02
  • 展望:人生最困难的部分是学习如何改变自己
  • 我们内心的冲突
  • 跨出第一步:抵抗孤独
  • 不要温和地走进生活
  • 落差:如何化解我们内心的失望
  • 忘掉已知的一切,去体验无数种可能
  • PART 03
  • 行动:放开旧的:世界正在残酷惩罚不改变的人
  • 摆脱他人对你的期待
  • 能控制你的,都是你不了解的东西
  • 减少内在消耗,停止纠结
  • 对你说“不”的人
  • 自尊心在作怪
  • PART 04
  • 坚毅:成为高段位学习者
  • 18种受益终生的经典思维方式
  • 如何经营生活,管理精力
  • 99%的人都没有真正理解过二八原则
  • 高效能人士的高效率套路
  • 所谓成长,就是不断地“自杀”
  • PART 05
  • 精进:任何事情都没有轻而易举的答案
  • 不要问答案
  • 不要轻易否定自己的成就
  • 不要忙碌却一事无成
  • 不要分心
  • 不要自我设限
  • 不要抱怨
  • 不要我执
  • 不要顾影自怜
  • 不要贪心
  • 要一个闪闪发光的未来
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