免疫力是最好的医生

作品简介

本书以通俗的语言讲解了免疫细胞、免疫器官和免疫系统的构成；以及它们如何预防和清楚病毒、细菌、寄生虫感染，如何监视和及时清除我们体内衰老和癌变的细胞，如何维护机体免疫平衡、保障机体健康等。对大家普遍关注的一些问题，如吸烟、饮酒对免疫力有无影响，切除阑尾、扁桃体对人体健康究竟有无影响等问题，给出了权威性的解答。

本书由《免疫力是最好的医生》编委会编。

作品目录

• 序
• 前言
• 1.新冠肺炎来袭，为何说免疫力很重要？
• 2.什么是免疫力？
• 3.免疫力从哪来？
• 4.免疫系统是什么？
• 5.免疫器官有哪些？
• 6.免疫细胞主要包括哪些？
• 7.“免疫力”与“抵抗力”是一回事吗？
• 8.人一生的免疫力有什么变化？
• 9.免疫力越强越好吗？
• 10.哪些因素会影响免疫力的高低？
• 11.免疫力低下的表现有哪些？
• 12.如何知道自己的免疫力水平？
• 13.免疫系统失效会带来什么后果？
• 14.常见的免疫缺陷性疾病有哪些？
• 15.免疫治疗是什么意思？
• 16.癌症更愿意找免疫力低下的人吗
• 17.切除阑尾、扁桃体对人体健康究竟有没有影响？
• 18.人体为什么会发生过敏反应？
• 19.什么是过敏原？
• 20.为什么同一个东西，有些人对它过敏，有些人却没事？
• 21.过敏性疾病和自身免疫疾病都是免疫力过强引起的，两者有什么区别？
• 22.细菌都是人类的敌人吗？
• 23.病毒是如何侵入人体的？
• 24.免疫系统如何对抗病毒？
• 25.寄生虫是如何避开免疫系统进入人体的？
• 26.病毒入侵人体后，为什么会引起发热等症状？
• 27.体温高的人不爱生病吗？
• 28.哪些方法可以升高体温？
• 29.感冒发烧后为什么要及时退烧？
• 30.疫苗是怎样帮助我们预防疾病的？
• 31.任何年龄段都需要打疫苗吗？
• 32.有些疫苗为什么要多次接种？
• 33.母乳为什么能提高婴儿的免疫力？
• 34.如何补偿母乳喂养不足？
• 35.消炎药就是抗生素吗？
• 36.使用抗生素有哪些需要注意的地方？
• 37.滥用抗生素为什么会破坏免疫力？
• 38.合理使用抗生素的标准是什么？
• 39.肠道菌群对免疫系统有什么影响？
• 40.男性与女性的免疫力存在差异吗？
• 41.肥胖对免疫系统有影响吗？
• 42.多喝水可以提高免疫力吗？
• 43.为什么说妈妈太爱“干净”，宝宝反而易生病？
• 44.心理状态是影响人体免疫力的重要因素吗？
• 45.过度劳累会降低免疫力吗？
• 46.吸烟、饮酒对免疫力有影响吗？
• 47.吸烟能防新型冠状病毒吗？
• 48.睡眠不足会影响免疫系统的运作吗？
• 49.运动是如何影响免疫力的？
• 50.有哪些药物可以增强免疫力？
• 51.中医是如何认识免疫调节的？
• 52.能增强免疫力的中草药有哪些？
• 53.哪些人需要用药物来提高免疫力？
• 54.蛋白粉、益生菌、牛初乳能提高免疫力吗？
• 55.针灸可以增强免疫力吗？
• 56.免疫力可以“吃”出来吗？
• 57.微量元素对免疫系统很重要吗？
• 58.补得越多免疫力就越高吗？
• 59.吃大蒜、洋葱可以提高免疫力吗？