作品简介

继《怀孕一天一页(第二版)》之后,协和专家马良坤教授全新力作!一本超高性价比的孕期百科全书。

孕前期,教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,告别过去顺其自然怀孕的观点,做有备而孕的准爸妈。

孕期40周,为你360度超详细解读妈妈宝宝变化、营养与体重管理、瘦孕三餐、产检知识、胎教知识、孕期保健。同时,每一周都设计检索功能,准妈妈在妊娠的过程中,可以轻松地找到答案。

本书不仅仅指导准妈妈幸福顺利地度过40周的孕程,还有分娩和新生儿护理知识,希望新手爸妈不会再感到无所适从。

怀孕怎能少了准爸爸。书中有分阶段地开出了准爸爸的任务清单,让准爸爸们也能参与到孕育的幸福中。

相信每一位父母都能从本书中获得有益的帮助,愿每一对夫妇都能拥有一个健康聪明的宝宝。

马良坤,北京协和医院妇产科主任医师、教授,2018妈妈信赖的养育图书作者,国家卫计委围产营养项目组专家,医师执业证书编码:11010000009002。

她是一位拥有20年丰富孕产临床经验的医生,以扎实的专业技能和亲和力接诊每一位孕妈,解决备孕、怀孕、坐月子过程中出现的各种问题。致力于把科学的孕产知识,用亲切朴实的语言,传递给千万孕妈。

已出版《怀孕一天一页(第二版)》《协和专家孕产大百科》《怀孕顺产全程育儿》等多部孕产育儿类书籍。

范颖,北京大学首钢医院妇产科主任医师,首都医科大学硕士研究生,医师执业证书编码:110110000001629。

她是一位有着20余年临床实践经验的妇产科专家,业余时间笔耕不辍,参与医学类著作的编写,致力于向广大准妈妈普及孕期知识。她希望通过本书,让准妈妈们轻松度过40周的怀孕时光。

作品目录

  • 导读 Introduction
  • 备孕
  • 孕早期 (1~12周)
  • 最初2周
  • 第3周
  • 第4周
  • 第5周
  • 第6周
  • 第7周
  • 第8周
  • 第9周
  • 第10周
  • 第11周
  • 第12周
  • 孕中期 (13~28周)
  • 第13周
  • 第14周
  • 第15周
  • 第16周
  • 第17周
  • 第18周
  • 第19周
  • 第20周
  • 第21周
  • 第22周
  • 第23周
  • 第24周
  • 第25周
  • 第26周
  • 第27周
  • 第28周
  • 孕晚期 (29~40周)
  • 第29周
  • 第30周
  • 第31周
  • 第32周
  • 第33周
  • 第34周
  • 第35周
  • 第36周
  • 第37周
  • 第38周
  • 第39周
  • 第40周
  • 附录1 整个孕期进程大事记
  • 附录2 新生儿护理
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