作品简介

本书的30节课程,是林文采博士30年婚姻辅导临床经验的总结和升华,所以充满了林博士独有的智慧和洞见,将带你学会在婚姻中经营亲密关系,获得梦寐以求的幸福。

婚姻关系是人类难处理的关系,从对1000多位夫妻的调查报告中揭开婚姻幸福的秘决:发展出处理冲突的能力,和培养友情的能力。

从婚姻的三大关——男女大不同,天生气质不同,原生家庭不同——了解婚姻关系冲突的本质,给出越过每一个关口的锦囊妙计。

学习在婚姻中如何倾听,如何沟通,如何谈一场不分手的恋爱,成为一生好朋友,相伴到老:分享彼此顾念、爱的语言、画冰山、听的技巧、一致性沟通等众多实用、简单却无比有效的方法,观念更新,方法也跟得上。

答疑解惑,帮你走出婚姻生活疑难杂症带来的煎熬。面对注入被冷落、出轨、家暴、婆媳关系、离婚、亲子教育等婚姻家庭中常见的问题,林博士循循善诱,又给出全方位的解决办法,用光带你面对人生的黑暗时刻。

林文采博士:马来西亚籍华人,著名萨提亚亲子婚恋专家;美国临床辅导学博士;马来西亚萨提亚中心首席导师,中国林文采心理咨询室和中国林文采家庭教育中心创办人。从事心理辅导30年,担任广播电台心理辅导节目主持人15年,有20000多个咨询时数。出版有《心理营养》《听你细诉》等畅销书籍。

作品目录

  • 作者序 寻找那个身心灵和我们契合的人
  • 第一篇 通往幸福婚姻的两大真经
  • 第1课 好的婚姻靠经营,好的方法靠践行
  • 第二篇 婚姻冲突中的九九八十一难
  • 第2课 来到三大关前,学习什么是彼此顾念
  • 第3课 男女大不同之“头脑人”遇到“感受人”
  • 第4课 男女大不同之沟通方式不同:变成那个你要和他沟通的人
  • 第5课 男女大不同之婚姻渴望不同:满足对方的渴望
  • 第6课 男女大不同之自我价值建立点不同:工作与家庭
  • 第7课 男女大不同之性需求不同
  • 第8课 男女大不同之天生气质别有洞天
  • 第9课 锦囊妙计一:如何让乐天型的伴侣不往外跑
  • 第10课 锦囊妙计二:忧郁型的人如何处理各种关系
  • 第11课 锦囊妙计三:如何让激进型的伴侣顾念你
  • 第12课 锦囊妙计四:如何让冷静型的伴侣与你交心
  • 第13课 锦囊妙计五:如何让奉献型的伴侣少怨恨
  • 第14课 五大天性:成熟的人进入婚姻才幸福
  • 第15课 原生家庭大不同之生活习惯
  • 第16课 原生家庭大不同之人生观
  • 第17课 原生家庭大不同之未满足的渴望
  • 第三篇 让我们婚后重新谈场恋爱
  • 第18课 打江山容易守江山难:爱的五种语言
  • 第19课 方法不对,努力白费,想让他懂你并不难:学会听
  • 第20课 观点不同不可怕,不会沟通才可怕
  • 第21课 如何说出心中的期待:婚姻中的一致性沟通
  • 第22课 美好的婚姻是地上最接近天堂的事情!
  • 第四篇 婚姻中的疑难杂症
  • 第23课 夫妻无话可说,婚姻进入疲惫期应该怎么办?
  • 第24课 丈夫宁可加班也不愿意回家怎么办?
  • 第25课 全职妈妈自我价值感很低怎么办?
  • 第26课 狗血的出轨剧情发生在你身上该怎么办?
  • 第27课 一个极其沉重的话题:遭遇家暴怎么办?
  • 第28课 你是婆媳大战的夹心饼干吗?学一下,轻轻松松让双方都满意
  • 第29课 一句话不对就恶语相向?那些无名火背后究竟是不爱了还是有其他原因?
  • 第30课 柳暗花明又一村:正确处理离婚,最大程度减少对孩子的伤害
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