自行车骑行实用指南

作品简介

有着10年骑自行车旅行经验和撰写骑行类图书经验的作者们，力图以简单、明了、实用的图文，帮助读者全面地了解自行车骑行相关知识与技巧，从判断自己是否适合骑自行车旅行开始，到如何选择自己适合的自行车及相关配件，再到如何科学、安全且健康地骑行，最后定制属于自己的骑行计划，从而达到自如地进行自行车选购、维修、保养、科学骑行与定制自行车旅行的目的。适合所有对自行车骑行感兴趣的人士。

雨儿，祁洪旭，于觐诚编著

作品目录

• 美“利”骑动，达成梦想
• 作者简介
• 内容简介
• CHAPTER 01 选择自行车
• Section 1 骑自行车旅行之自我判断
• Section 2 自行车选购指南
• Section 3 自行车配件选购指南
• CHAPTER 02 骑行装备选择及正确使用
• Section 1 日骑行、短途骑行装备选择及正确使用
• Section 2 长途骑行装备选择及正确使用
• Section 3 进藏等“自虐”级线路装备选择及正确使用
• CHAPTER 03 自行车的调试、维修与保养
• Section 1 自行车的调试
• Section 2 骑行前的检查
• Section 3 自行车的维修与保养
• CHAPTER 04 科学骑行
• Section 1 骑行方法
• Section 2 安全骑行
• Section 3 健康骑行
• CHAPTER 05 定制自己的旅行
• Section 1 决定定制旅行的几要素
• Section 2 掌握与利用现代科技
• Section 3 自行车摄影与摄像
• CHAPTER 06 国内外著名自行车旅行线路攻略
• Section 1 国内20条小长假骑行线路
• Section 2 国内11条著名的长途骑行线路
• 附录
• 一、自行车骑行相关的法律、法规
• 二、与自行车相关的法律、法规（选摘）
• 三、与骑行相关的交通标志
• 四、国内外知名自行车品牌