作品简介

★知名儿科医生刘鉴,从医15年,诊治患儿近20万人次,经验丰富。刘鉴医生不仅是儿科硕士,精通现代医学理论,更是知名中医世家传承人,能够将中西医理论和方法相结合,分享更科学、更全面的儿童健康呵护方法!

★书中有30余个中医经典食疗方+40多个常见的家用妙招+40多个常见症状的护理方法。

★大量方法,快速应对孩子出现的大部分健康问题:

◎免疫力低,一上学就生病,怎么办?

◎流感季节如何避免孩子“中招”?

◎脾胃虚弱导致厌食、积食、便秘、腹泻等怎么办?

◎感冒导致咳嗽、流涕、扁桃体肿大如何应对?

◎缺乏微量元素,导致不长个儿,怎样干预?

◎出现过敏、荨麻疹、黄疸、幼儿急疹、急性喉炎、呕吐、湿疹、手足口病等常见病,如何有效呵护?

◎如何通过食疗帮孩子调理免疫力?

◎孩子突发意外,如何有效急救?

★疫情之后,孩子们更容易生病了,本书可以成为父母群体的育儿小帮手,让父母轻松地应对孩子出现的各种健康问题。

父母多学习,孩子少受罪!

在本书中,儿科专家、中医世家传承人刘鉴医生,手把手教父母如何呵护孩子的健康。

本书将中医理论和现代医学相结合,既传承了中国的传统医学智慧,又有前沿的医学研究。书中内容涵盖粉碎育儿谣言、科学预防小儿疾病、调理脾胃、缓解感冒、治疗孩子的常见病、搞懂适合孩子的常用药、理性育儿、调理季节病、应对流行病等,是适合中国家庭的儿童健康呵护指南!

刘鉴

中西医结合儿科副主任医师,中医儿科临床硕士,中医世家传承人。

出生自中医世家,自幼随我国中医肿瘤专家、小儿病专家外祖父贾堃及舅父贾宁学习中医理论及临床实践。从医15年来,致力于小儿病的中西医结合治疗,诊治患儿近20万人次。

自媒体医学科普大V,全网粉丝超过390万;2019年至2022年均获得陕西医疗自媒体联盟品牌影响力个人类十强。

作品目录

  • 第一章 科学预防,让孩子少生病
  • 揭开孩子爱生病的秘密
  • 孩子一上学就生病怎么办?
  • 在孩子上学前家长能做些什么?
  • 如何进行日常防护,避免生病?
  • 食疗小方剂:流感高发季节,让孩子平安度过
  • 孩子体检,最该做的几项检查
  • 第二章 调理脾胃,让孩子远离便秘、腹泻
  • 孩子脾胃虚弱,如何补脾益气更有效?
  • 孩子阳虚体质,应该怎样吃?
  • 孩子阴虚体质,试试这些食疗方
  • 鸡内金新吃法,让孩子脾胃更健康
  • 孩子腹泻,如何预防脱水、缓解症状?
  • 孩子厌食、胃口不好,怎么办?
  • 孩子不吃饭还食积,怎么办?
  • 最常见的“消食药”,到底如何吃?
  • 孩子便秘有妙方
  • “火龙果通便法”可以经常使用吗?
  • 孩子忽然腹痛,怎样紧急应对?
  • 益生菌可以多吃吗?怎样吃最合适?
  • 这些常见的“健康食物”,孩子能多吃吗?
  • 蛋白质过敏、不耐受时,如何处理?
  • 第三章 孩子感冒难熬,怎样缓解?
  • 如何快速辨别风热、风寒感冒?
  • 流感和普通感冒,怎样鉴别和应对?
  • 关于应对孩子感冒的6大误区
  • 呼吸道反复感染,有可能是缺乏微量元素
  • 孩子发热,怎样降温既有效又安全?
  • 分清孩子发热的类型,精准应对
  • 孩子感冒,不用药可以吗?
  • 孩子感冒需要吃抗生素吗?
  • 什么情况下该清热解毒?
  • 孩子咳嗽,怎样针对症状用药?
  • 痰热咳嗽、肺热咳嗽、风热咳嗽,有什么区别?
  • 孩子持续咳嗽,引发支气管感染或肺炎,怎么办?
  • 嗓子疼、嗓子哑怎样缓解?
  • 缓解感冒的“神药”,如何使用最有效?
  • 金银花和菊花,什么情况下用效果最好?
  • 第四章 小儿常见病,怎样预防和护理?
  • 世间没有天生的扁桃体肿大
  • 反复出现扁桃体炎,如何缓解和预防?
  • 反复荨麻疹怎样护理?
  • 如何应对宝宝黄疸?
  • 幼儿急疹
  • 小儿急性喉炎
  • 急性腹痛
  • 婴儿肠绞痛
  • 孩子呕吐怎么办?
  • 孩子便血都有哪些问题?
  • 疱疹性咽峡炎怎么办?
  • 孩子打鼾,父母如何应对?
  • 如何应对手足口病?
  • 如何应对“秋季腹泻”?
  • 如何应对小儿湿疹?
  • 第五章 儿童常见药,千万别乱用
  • 孩子咳嗽,哪些药不建议给孩子服用?
  • 化痰药可以“化痰”吗?
  • 孩子咳嗽,护理是关键
  • 家长必须了解的抗生素使用指南(一)
  • 家长必须了解的抗生素使用指南(二)
  • 藿香正气水可以给孩子敷肚脐吗?
  • 孩子感冒了,可以吃维C银翘片吗?
  • 孩子消化不良,可以长期吃山楂制剂吗?
  • 孩子支原体感染,抗生素可别随便吃
  • 家长应该具备的常用药知识
  • 第六章 育儿路上的常见疑问,家长应该理性判断
  • 为什么不同的医生,说法常常不一样?
  • 中医和西医,到底应该听谁的?
  • 给家长的“孩子疫苗”全面指导
  • 给孩子接种疫苗还要注意哪些事项?
  • 孩子需要吃打虫药吗?
  • 哪些食物真正能提高孩子的免疫力?
  • 微量元素需要检测和特意补充吗?
  • 如何给孩子补钙?
  • 如何给孩子补锌?
  • 如何给孩子补铁?
  • 什么情况下,需要让孩子切包皮呢?
  • 退热药到底应该什么时候吃?
  • 摸到孩子的淋巴结,如何应对?
  • 怎样防止孩子出现“O”“X”形腿?
  • 孩子生病,需要“忌口”吗?
  • 第七章 让孩子健康过好一年四季
  • 春夏养阳,提高儿童免疫力
  • “三伏贴”别滥用
  • 蚊子猛如虎,怎样安全驱蚊?
  • 秋天,如何预防咳嗽?
  • 孩子真的需要“春捂秋冻”吗?
  • 冬季孩子容易伤风、鼻塞怎么办?
  • 第八章 紧急情况,第一时间科学应对
  • 一定要让孩子远离意外伤害
  • 脑撞伤:坠床、跌倒了怎么办?
  • 气管异物怎样察觉,怎样救孩子的命?
  • 消化道异物怎么办?
  • 孩子手外伤,如何紧急应对?
  • 孩子误服了药怎么办?
  • 孩子被动物咬伤怎么办?
  • 孩子鼻出血,怎样缓解和预防?
  • 孩子溺水了,如何急救?
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