作品简介

本书主要是从内分泌角度,把备孕中会遇到的问题、怀孕中遇到的问题、产检的详细过程、生产后激素调节问题,用当下职场女性能接受、能理解的语言讲出来。刚领证未来两年想要小孩的人、怀了几年怀不上的人,都可以阅读这本书。本书内容满满的都是干货,语言生动有趣,有很强的吸引力。

杜小溪,知乎优秀妇产科答主,首都医科大学北京妇产医院研究生,其导师阮祥燕是国内知名的妇产科临床专家。她现就职于北京妇产医院妇科内分泌科,从事女性生育力保护工作。

作品目录

  • 第一章 总貌:怀孕是怎样一件大事
  • 一、首先,你要有一个卵
  • (一)成就一个“天之骄卵”的85天
  • (二)你不是一个卵在战斗
  • 二、你若畅通无阻,我必如期而至
  • (一)相会鹊桥输卵管
  • (二)此路不通,请绕行
  • (三)输卵管不可承受的生命之重
  • 三、姨妈,求您别再掀我被褥了
  • (一)被褥是怎样铺成的
  • (二)姨妈,您休假去吧
  • (三)姨妈也有好多变异形态
  • (四)贵姨妈近来可好
  • (五)经量越来越少,是我越来越老?
  • (六)姨妈暴躁,怪我咯?
  • 四、载人十月,轻磅回归
  • (一)姨妈休假的十来个月,发生了什么?
  • (二)生完娃后,身体内发生了什么
  • (三)感恩十月,重磅回归,轻几磅可好?
  • 第二章 备孕篇:让娃有备而来
  • 一、孕前检查少不了
  • (一)一般检查
  • (二)抽血
  • (三)尿常规检验
  • (四)妇科类检查
  • 二、准备一副好身体
  • (一)各路营养预备齐
  • (二)装上盔甲再怀孕——孕前疫苗注射
  • (三)缓“娃”之计——避孕
  • (四)怀孕需要小两口的共同努力
  • (五)那些帮助怀孕的“黑科技”
  • 第三章 产检篇:产科十月游
  • 一、恭贺娘娘,有喜啦
  • (一)你怎么知道本宫有喜啦?
  • (二)你是不是怀孕了
  • (三)数学这么好,帮我算个预产期呗
  • 二、第一次产检攻略
  • (一)特色项目:建档
  • (二)建档所需的全面检查
  • 三、第二次产检攻略
  • 特色项目:唐筛(唐氏综合征筛查)
  • 四、第三次产检攻略
  • 特色项目:B超大排畸
  • 五、第四次产检攻略
  • 特色项目:妊娠期糖尿病筛查
  • 六、第五次产检攻略
  • (一)特色项目1——小排畸B超
  • (二)特色项目2——数胎动
  • 七、第六次产检攻略
  • 特色项目:妊娠高血压综合征筛查
  • 八、第七次产检攻略
  • 特色项目:胎心监护
  • 九、第八次产检攻略
  • 特色项目:确定娃的出生方式
  • 十、第九次产检攻略
  • (一)特色项目1——宫颈成熟度检查
  • (二)特色项目2——B超、抽血
  • 第四章 问题篇:关爱娃,更关心你
  • 一、孕吐
  • 二、出血
  • 三、用药
  • 四、运动
  • 五、吃
  • 六、性生活
  • 七、静脉曲张(含痔疮)
  • 八、剖宫产
  • 九、快生了
  • 十、生娃的过程
  • 十一、生娃的姿势
  • 第五章 产后篇:产后恢复大作战
  • 一、娃好,你也好
  • (一)为娘第一课——如何正确伺候娃
  • (二)回去上班,像个酷妈一样
  • 二、产后重启的正确姿势
  • (一)谈谈坐月子,我是认真的
  • (二)科学重启,拒绝漏洞
  • 三、为娘要臭美
  • (一)你把食物都献给了娃?快别幻想啦
  • (二)“不动产”你好,起来动
  • (三)听说哺乳会让乳房下垂?别闹
  • (四)留下点儿妊娠纹做纪念?不要啊
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