作品简介
要想身体健康少生病，你要做的不是增强免疫力那么简单。
在本书中，海瑟·莫迪医生向我们揭示了健康的关键所在：免疫系统平衡。莫迪医生基于深入的理论研究和大量案例实证，提出了四种免疫类型的革新理论。每个人的体质和生活习惯各不相同，只有定位了自己的免疫类型，继而制订和实施有针对性的恢复计划，才能实现免疫系统健康，建立终身复原力。
海瑟·莫迪（Heather Moday），获得认证的过敏症专家和免疫学家，也是综合功能医学医生。在私人诊所作为过敏症专家和免疫学家工作多年后，她在图森（Tucson）的亚利桑那综合医学中心完成了综合医学的研究训练，并获得功能医学研究所的认证。她是健康媒体mindbodygreen的智囊团的一员，该团体由健康领域的50位顶级专家组成。借由她的个人诊所——莫迪（Moday）中心，莫迪医生致力于通过全面的生活方式项目使人们重获健康。
译者：朱翔龙，本科毕业于中国农业大学生物学院，在耶鲁大学遗传系取得博士学位。曾在生物医药行业担任多个职务，目前在一家创新药企担任业务发展总监。曾为几家国内高校和医药企业翻译和校验过多篇论文及各类相关材料。