作品简介

我是李一诺。我经常被问到的问题是:“你怎么可以做成那么多事?”

人们只看到光鲜亮丽的标签,其实真实生活都是一地鸡毛。

我的起点,和大家一样,是从一个个“不敢”、一个个“不会”开始的:

____初入职场,不敢开口,不敢成功,不会当领导。

____职场小成,不敢要孩子,不会教育孩子,生活与工作无法平衡。

____人到中年,不敢转场,不敢做梦,不敢想“大问题”。

____生活里琐碎的烦,不会面对;生活的挑战,不敢“臣服”。

最终,知道内心的障碍,但不敢面对真实的自我。所以每一件看上去“做成”的事,背后是十件、百件“没做成”的事。面对未知,我会恐惧;面对竞争,我会犹豫;面对孩子,我会焦虑。

要想走出来,别无他路,只有从不敢到面对。一旦面对,你就会知道,等待皇冠,并不能等来事业成功;放低自己,并不能启发他人;使自己渺小,并不能改变世界;不敢发光,就没有真正活过。

回看我的轨迹,是一次次不得不“面对”每一个“不敢”后,得到力量的旅程。

这本书虽然讲的是我的故事,但对你肯定不陌生。希望你也能在这里找到自己的内心金矿、光和力量。

李一诺,本科毕业于清华大学,获得加州大学洛杉矶分校分子生物学博士。一土教育、“奴隶社会”联合创始人。曾任麦肯锡公司全球董事合伙人,比尔及梅琳达·盖茨基金会中国办公室首席代表。主理线上社区“诺言”(关注内心成长)和“一土全村”(关注家庭养育)。

作品目录

  • 推荐序一 我和一诺
  • 推荐序二 理想是有力量的,是会放光的
  • 推荐序三 为“不得不敢”而喝彩
  • 推荐序四 如果这样一直追寻,你会成为谁?
  • 序言 那许多“不敢”
  • 开篇 没有计划的“改变”
  • 第一部分 初入职场,从不敢发声到敢于建造
  • 第1章 异国他乡,不敢开口
  • 第2章 升职之路,不是努力就有皇冠加冕
  • 第3章 初当领导,不敢“建造”
  • 第4章 成为高层,学会“敞开”这门艺术
  • 第二部分 面对孩子,从不敢生到三娃妈妈
  • 第5章 为什么要孩子?
  • 第6章 做妈妈的三个阶段和三个法宝
  • 第7章 职场妈妈需要的,是一个“老婆”
  • 第8章 做妈妈的真相:爱自己才能爱孩子
  • 第三部分 职场进阶,从不敢不同到光芒万丈
  • 第9章 不敢不同
  • 第10章 从失去中照见力量
  • 第11章 不敢做梦
  • 第12章 公益,一个更“大”的世界
  • 第13章 世界与我们每个人有关
  • 第四部分 面对生活,从不敢臣服到体验“无我”
  • 第14章 初遇“臣服”
  • 第15章 那无穷无尽的“烦”
  • 第16章 人生的路,如何选择
  • 第17章 时间的本意
  • 第五部分 面对自我,从不敢面对到全然接纳
  • 第18章 力量从哪里来
  • 第19章 姥姥和妈妈:上一代女性的力量
  • 第20章 不敢不完美
  • 第21章 人生最大的问题:我是谁
  • 结语 向光的路径
  • 写在最后 面对
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