作品简介
《时间平衡法》通过9章阐述有效管理时间以及高效利用时间这一主旨，针对在高压力的工作和生活下，现代人所面临的工作过量、挫折烦闷、过度投入、沟通不顺、难以做到工作和生活平衡化等一系列问题提出了系统性、专业性并极具实用性的解决方法。快节奏的社会，最不缺乏的就是压力，它们如影随形，无处不在。人们想解决，却总是力不从心，因此从书籍中寻找解决的办法就变得愈加迫切。《时间平衡法》就是根据这一情况，用9种方法，从各个方面提出解决生活中所面临的问题，它不但全面，更是具体，因此可以说是一本解决生活压力的百科全书。《时间平衡法》非常适合白领和办公人员阅读，对解决烦恼，自我提升都具有很大的意义。
佩格·皮克林，管理咨询师，世界一流培训家，在美国开展过一系列优化效率课程以及企业与个个管理方面的研讨会，现已出版五本相关方面的作品，包括：《优先级组织——实现力的艺术》、《冲突管理》、《变革制胜》、《一举两得——化分歧为双赢》、《让朝九晚五更有效率》等。