别再难为自己

作品简介

没有人生而坚强——在我们成长的路上，伤痛总是不期而遇，在所难免。面对自己的脆弱，虔诚接受人生所经历的一切，勇敢面对各种人生之难。在“成长”这个问题上，我们只有一个选择：永远知难而上，不逃避、不推卸。

本书，献给那些在伤痛中学会勇敢前行的人，坚强的人，永远是这个世界上最值得尊敬的人。

闻溪，70后生人，本职为教育工作者，兼为网络自媒体人。

习惯独处和冥想，爱好音乐与文学。喜欢思考生活，探寻人生的意义与真相。

此书是作者对40年人生的总结，一字一句，用心而来。

作品目录

• 前言
• 一、没有人生而坚强
• 1　伤痛在所难免
• 2医心伤，寻良方
• 3　是什么令我们脆弱不堪
• 4　一个简单的判断
• 5 伤害你的，到底是谁
• 6　每个人的内心，都住着一个天使，一个魔鬼
• 7　生活是一个顽劣的小孩
• 8　过去了就是门，过不去就是坎
• 9　为什么受伤的总是你
• 10　可以失望，不能绝望
• 11　你若是弱者，就别怪总是受苦受伤
• 12别哭，我最爱的人
• 二、别再难为自己
• 1　所有的不正常，其实都很正常
• 2究竟，你被谁捆绑
• 3　逃离了世界，逃不开自己
• 4　若是悲伤逆流成河
• 5　哭吧哭吧不是罪
• 6　你的心，请温柔以待
• 7　止痛疗伤，我自己来
• 8　病急不可乱投医
• 9　说说心灵鸡汤
• 10　再好的心理医师也救不了你
• 11　行动、行动、行动
• 12　别再难为自己
• 13　你只看到黑暗，是因为你挡住了光
• 14　如果有人伤害了你
• 15　角度，决定了态度和深度
• 16　爱自己，才有人爱你
• 三、这一生，我们都在寻找另一个自己
• 1　没有终点，只有方向
• 2　我不愿变成影子跟随着你
• 3你能决定和改变的，永远不是昨天
• 4　这一刻，智商为零
• 5性格决定的，不仅是命运
• 6　逃不掉，也忘不了
• 7没有悟性，经历终究是一堆垃圾
• 8　是什么束缚了我们的心
• 9建一座精神家园，花香鸟语
• 10　不要把自己逼上绝路
• 11　等到风景都看透
• 12　时间永远是最后的良方
• 13　感恩生命的一切馈赠
• 14　心往何安，幸福何方
• 四、你若不强大，谁给你力量
• 1　承受不起，就是放弃
• 2　为心灵寻找能量之源
• 3　思想的巨人，行动的矮子
• 4　心有多大，天就有多大
• 5　有些担子，再苦再累也要扛
• 6　心若不安，世界自然喧嚣一片
• 7　世事无绝对，好坏全在你
• 8　别把选择，拱手相让
• 9　跌倒了别爬不起来
• 10　自力不仅更生，更是重生
• 五、心若有光，何惧痛和伤
• 1　永远把希望寄托在自己身上
• 2　永远在自己身上寻找根源
• 3　你能改变的只有自己
• 4　一切都是幻象
• 5　不想过去，不预未来
• 6　时间留给自己，其他留给时间
• 7　走错了路，要记得回头
• 8　死扛并不是坚强
• 9　生命中的每一段苦难，都是人生最好的安排
• 10　你若盛开，蝴蝶自来
• 11　变得更好，才是对伤痛最彻底的疗愈
• 六、心有千千结，洗尽铅华终化解
• 1　付出，真的有回报吗
• 2　聪明人的糊涂人生
• 3　在虚伪的世界里，保持真实的自己
• 4　懦弱，是宽容的高仿
• 5　坚持，痛；放弃，还是痛
• 6　世间安得双全法
• 7　人生如水，一瓢江湖
• 8　你若不舍，怎么获得
• 9　万法皆空，因果不空
• 10　贪生怕死是一种权利，向死而生是一种态度
• 七、人生，既乘兴而来，当尽兴而往
• 1　我们都是小小的小孩
• 2　揭开令你恐惧的真相
• 3　依赖是一种病，得治
• 4　孤独的人不可耻
• 5　曾经在幽幽暗暗反反复复中撕裂
• 6　你把煎熬当煎熬，它就真的成了煎熬
• 7　生与死，哪个更可怕
• 8　生命无常，你要坚强
• 9　武功不行，必受欺凌
• 10　美好的东西是永远不会死的
• 11　没有什么能够阻挡
• 12今生，我乘兴而来，当尽兴而归