作品简介

自律、青年创业者、不会累的“钢铁萌”,这是“张萌”。

不断成长、不怕受伤、接受恐惧,这也是“张萌”。

这是属于女性的成长故事。在本书中,张萌首次坦陈原生家庭为自己提供的支持,带来的困扰,讲述自己在每一次尝试前的担心与害怕,分享自己全心全意为爱人付出却“被分手”的经历。张萌用她的经历向我们展示了每一次“向前一步”背后的痛苦和撕裂:她用她的经历告诉我们,一切都会过去,我们会在每一次尝试和失败中获得成长。只要敢直面自己的野心,这份野心就会成为我们的翅膀,勇敢会为我们保驾护航。

翻开本书,成为闪闪发光的自己。

张萌,现象级畅销书作家,职业拳击手,青创创始人。

18岁为了实现成为奥运会火炬手的梦想,从浙江大学退学。

19岁英文不好,但立志当第一,每天早晨五点起床读英语,制订“1000天小树林计划”。

20岁考入北京师范大学。

22岁成为北京奥运会火炬手;同年当选APEC(亚太经合组织)未来之声英文演讲比赛的全国总冠军。

26岁开始创业之旅。

30岁通过健康的生活方式,治愈了重度甲状腺结节。

36岁成为职业拳击手,参加WBA亚洲超轻量级职业拳击赛上获胜,全球拳击官方网站BoxRec中记录,位列次蝇量级中国区第一。

37岁累计出版了14本书,连续7年获得当当影响力作家;同年被哈佛大学商学院录取。

作品目录

  • 写作缘起
  • 前言
  • 第一章 成为你自己
  • “悦纳”它的高峰与低谷
  • 喜欢你自己
  • 我只活一次
  • 孤独的安全感
  • 成为你自己
  • 成为自己的欣赏者
  • 你被知识塑造还是制约?
  • 内核稳定是一种内在连接
  • 别被习惯反制约
  • 第二章 做梦的女人
  • 恐惧与咒语
  • 做梦的女人
  • 匹配
  • 被熏出的审美
  • 精简衣橱
  • 让每一刻流过你的时光都充满意义
  • 第三种选择
  • 第三章 去你家借本书
  • 去你家借本书
  • 香港小记
  • 最贵的礼物
  • 牺牲我,成全你
  • 雇用别人的时间
  • 恋爱脑李莫愁也挺好
  • 让所有人都满意就不存在
  • 第四章 孩子,抱歉我不是一个好妈妈
  • 母亲与孩子
  • 另一面原生家庭
  • 一个独立的房子
  • 孩子,抱歉我不是一个好妈妈
  • 平衡是一个伪命题
  • 选择的权利
  • 浸润的力量
  • 第五章 当命运的齿轮开始转动
  • 时间的力量——写在2023跨年时刻
  • 还是要相信
  • 当命运的齿轮开始转动
  • 成功的对立面不是失败,而是你从来没有尝试过
  • 大胆假设,小心求证
  • 人生密码捡——一“受”字足矣
  • BLACKPINK演唱会的黑衣人
  • 第六章 与人生中的矛盾做朋友
  • 忘,是一种绝学
  • 损失效应
  • 纠结时,选择那个能带来改变的选项
  • 换一个灵魂
  • 好看
  • 还是习惯
  • 与人生中的矛盾做朋友
  • 其实我并不需要那么多
  • 拖延是一种策略
  • 第七章 做一个生命体验者
  • 写在36岁,一切才刚刚开始
  • 假如把全世界的时间和金钱都给你,你要做什么?
  • 创业9年是一场自我探索之旅
  • 写给创业者
  • 做一个生命体验者
  • 健身经济学
  • 人生是一场自我探索之旅:职业拳击赛(上)
  • 人生是一场自我探索之旅:职业拳击赛(下)
  • 后记
  • 附录
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