作品简介

在《自然》杂志上刊登的一项研究发现,当人们被要求改进物体、想法和现状时,他们更倾向于做加法而不是做减法。因此,人们可能会直接用加法来解决问题,不去考虑做减法的解决方案可能更好。参与者之所以鲜少提出减法方案,并不是因为他们没有认识到这些方案的价值,而是因为他们压根没有考虑到这些方案。这可能解释了我们为何会受困于一些问题,包括超负荷的时间安排,制度性的繁文缛节,以及对地球的破坏性影响。如果不做出改变,我们就会错失许多让生活更充实、机构运作更高效、地球更宜居的途径。减法主张“少即是多”。减法是实现“少”的过程,但这与“少做事”是不同的。事实上,要实现“少”往往要做更多或者想更多。因此,减法不意味着极简主义,不意味着无所作为或者反对技术,也不意味着尊奉某种闲适之道。《减法》这本书探讨了人们喜欢做加法的深层原因,并提供了一套反常识的减法思维法则,帮助我们规避思维陷阱,实现富足的人生。

莱迪·克洛茨(LeidyKlotz)

“减法”的提出者和倡导者,其关于“减法”的文章登上了国际著名学术期刊《自然》杂志封面;

弗吉尼亚大学副教授,共同创立并指导了弗吉尼亚大学的融合行为科学计划。该计划从事并支持应用型的跨学科研究;

曾获得国家科学基金会一项非常有竞争力的奖项——“早期职业生涯发展奖”(CAREER)。该奖项是国家科学基金会通过INSPIRE计划颁发的首批奖项之一;同时,他还获得了超过1000万美元的竞争性研究资助;

为在学术界和实践领域兼具影响力的决策者们提供咨询,并与美国能源部、美国国土安全部、美国国立卫生研究院、美国未来资源研究所、《自然》杂志的子刊《自然——可持续发展》等机构合作;

《行为科学家》杂志的专栏作家,也为《科学》《自然》等期刊杂志撰稿。

作品目录

  • 中文版自序 学会给生活做减法
  • 前言 减法的力量
  • 1 看见“更多”
  • 第一章 “少”是一种更好的选择
  • “少”的真谛
  • 乐高、实验室及其他
  • 人们总喜欢做加法
  • 减法被忽略的背后
  • 第二章 人类做加法的本能
  • 展示自身能力的本性
  • 天生获取物品的本能
  • 感知相对数量的本能
  • 在加减平衡中进化
  • 第三章 加法带来文明,文明带来累积
  • 加法定义了最早的文明
  • 不同世界观对“少”的认知
  • 越战纪念碑和空心砖
  • 既考虑加法,也考虑减法
  • 第四章 时间、金钱与崇尚加法的现代社会
  • 杜鲁门首语重复的设想
  • 我们为什么越活越累
  • 给产品做减法
  • 把关注点放在人的身上
  • 2 分享“更少”
  • 第五章 思维反转:找到减法,分享减法
  • 满意度达成后的“更少”
  • 引人注目的“更少”
  • 减至激发出喜悦为止
  • 学会对减法进行转换
  • 第六章 减法清单:用减法改变系统
  • 看清系统本身
  • 忽略的才是更好的
  • 拥抱复杂,追求本质
  • 删去细节,把握本质
  • 减法清单:少即是多
  • 第七章 “更少”的遗产:人类世的减法
  • 用更少的资源做更多事情
  • 减少,再利用,再循环
  • 学会选择,留下机遇
  • 第八章 从信息到智慧:减法实现富足人生
  • 删减信息,积累智慧
  • 过滤信息,实现突破
  • 学会去除错误想法
  • 类比:对思想做减法
  • 后记 坚持做看得见的减法
  • 致谢
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