刮痧通经络养五脏

作品简介

本书不仅收录了多种日常生活中常见病症的刮痧疗法，还增加了保健和提高免疫力的内容。本书整合80多个常用刮痧穴位，定位、作用和取穴方法与刮痧步骤一一对应，随手翻阅，就能快速学到一招适合现代人的极简刮痧法。

石晶明

知名医学科普作家

中医名家施维智嫡传弟子

悬壶济世，行医诊治40余年，具有丰富的临床经验。诊余时间笔耕不辍，一直致力于向广大群众普及健康知识。已著《古法艾灸寒湿一去消百病》《<黄帝内经>对症养五脏》《五脏排毒一身轻》《颈肩腰腿按摩第一书》等中医科普书，畅销多年。

作品目录

• 自序
• // 第一章 // 刮痧保健，守护五脏
• // 第二章 // 诊疗一体，刮痧一举两得
• // 第三章 // 刮痧养心：保命先护心
• // 第四章 // 刮痧护肝：助身体通畅
• // 第五章 // 刮痧健脾：强后天之本
• // 第六章 // 刮痧清肺：气血好运行
• // 第七章 // 刮痧补肾：求得阴阳和
• // 第八章 // 依时养脏，经络通畅
• // 第九章 // 刮一刮，轻松祛小病
• // 第十章 // 刮一刮，切实控大病
• // 第十一章 // 刮一刮，美丽又健康