作品简介

本书是近藤麻理惠的生活类经典图文图书。

《怦然心动的人生整理魔法》系列鼓励上百万读者,运用心动就留下、不心动就丢弃的简单辨别法,不仅整理房子,连工作、人生、感情生活也都彻头彻尾的改变了!适合每天练习的怦然心动居家魔法,让每一天都过着怦然心动的生活。

本书从具体的整理顺序,到折叠衣服的方法,都以简单易懂的图文解说,更能一窥这位坚持生活品质的日本新一代整理教主,如何彻底实现了她心目中的理想生活。请一起来亲身体会,整理之后,你可以拥抱何等幸福的人生。

近藤麻里惠,5岁开始阅读家居杂志ESSE和Orange Page,初中开始阅读整理类书籍,经过苦心钻研和无数调整之后,她才惊觉:“心动”才是决定物品弃留的正确标准。于是,她抛开让人越做越沮丧的收纳技巧,自创“麻理惠整理魔法”。19岁开始担任整理顾问,曾经因整理过度而扭伤脖子就医,即便如此,痊愈之后她想到的第一件事就是“终于能继续指导客户整理,真是太幸福了”她的第一本书《怦然心动的人生整理魔法》出版后,引发日本的整理风潮,销量迅速突破百万册,2014年在美国出版后,更是引起轰动,帮助了众多囤积过多的美国家庭。她也入选了《时代周刊》“影响世界的100人”。她的整理系列书迄今销量已突破1000万册。

作品目录

  • 对你而言,最重要的事情是什么?
  • 第一章 与自己对话
  • 整理是否让你感到焦头烂额?
  • 你知道自己真正想整理的是什么吗?
  • 你希望怎样度过早晨起床到出门的这段时间?
  • 你希望晚上入睡之前做些什么?
  • 如果能梦想成真,你希望过什么样的生活?
  • 你是否已经放弃拥有一个理想的居住环境?
  • 你想过什么时候完成整理吗?
  • 你打算从哪一天开始整理?
  • 第二章 与你的家和物品对话
  • 假设你的家有自己的个性,它会是个什么样的人?
  • 你堆积的物品是否已经无法呼吸?
  • 到目前为止,陪伴你最久的物品是什么?
  • 你最喜欢的物品是什么?
  • 是否遇到过第一眼就让你怦然心动的物品?
  • 第三章 想象理想家居
  • 玄关是家的门面,是最神圣的场所
  • 让客厅成为“全家人可以愉快交谈的空间”
  • 厨房是“享受烹饪乐趣的空间”
  • 工作室除了实用,更应该充满情趣
  • 卧室是消除每天疲劳的充能基地
  • 浴室绝对不放任何物品
  • 随性整理厕所,确保空气流通
  • 第四章 享受整理仪式
  • 1 整理要在短期内彻底搞定
  • 2 想象“理想生活”
  • 3 想清楚“要丢什么物品,要留什么物品”
  • 4 以“触摸时是否会产生怦然心动的感觉”为判断标准
  • 5 按照正确顺序“分门别类”地整理
  • 6 把“衣服”集中堆放在一起
  • 7 整理“书籍”时不要翻阅,只需触摸
  • 8 “文件”应该全部丢掉
  • 9 不要保留可有可无的“小物件”
  • 10 “纪念品”留到最后再整理
  • 11 物品用完要收到固定的位置上
  • 第五章 尽量折叠,直立收纳
  • 【T恤】折成“以衣身为中心的长方形”
  • 【长袖上衣】袖子要与另一边的侧边对齐折叠
  • 【裤子】根据裤长调整折叠次数
  • 【裙子】将两端的三角形部分向内折叠,折成长方形
  • 【连衣裙】只要折叠成长方形即可
  • 【吊带背心】连同吊带在内对折
  • 【连帽衣】帽子部分向内折叠
  • 【短袜和长筒丝袜】长筒丝袜卷起来,短袜叠放对折
  • 【文胸和内裤】文胸要享受VIP待遇,内裤的叠法要可爱
  • 【罩杯吊带衣】将衣服部分收在罩杯里
  • 第六章 让每天都能怦然心动的“小事”
  • 勤擦鞋底,幸运不期而至
  • 玄关前的水泥地和神社鸟居一样重要
  • 睡前翻看“令人怦然心动的剪贴簿”
  • 按摩房子的“穴位”,让家变得健康
  • 尽情享受不便的生活
  • 装饰墙壁,营造“理想风景”
  • 用擦地代替冥想
  • 尽最大可能少用清洁剂
  • 大大方方地穿着同一种风格的衣服
  • 睡衣选择纯棉或丝绸质地的才好
  • 床单和枕套一天一洗,舒畅的感觉无与伦比
  • 内衣重在“一见钟情”
  • 练习欣然接受礼物
  • 培养“努力十天”的新习惯
  • 结语 利用现有的物品,过上怦然心动的生活
  • 后记 好好享受每一天的生活
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