作品简介
《生命重在平衡》从中医学和心理学等角度出发，结合作者多年来与疾病做斗争的经验，对生命平衡的科学内涵做了深入浅出的探索，并引证了国内外大量新颖研究成果，较系统、全面地对生命健康的新理念，提出了“重在平衡”的崭新理念和许多新见解。全书内容丰富、结构合理，分为七章，重点论述了生理平衡、心理平衡和社会适应平衡。既有科学理论的可靠依据，又贴近生活实际，富有知识性、趣味性和可读性。文字流畅，深入浅出，通俗易懂，相信读者定能从中获得有益的启迪。
姚勤文，军休干部，长期从事心理学研究，上海市徐汇区第十二届人大代表，徐汇区人民教育督察员、高级心理咨询师和客座心理学教授。工作50多年来，结合社会实际，深入研究现实生活中的问题，在报刊杂志上发表医学心理学、教育心理学等文章数百篇，在上海《解放日报》副刊“身心健康”专栏连载了四年专题文章，后汇集成《家庭心理护照》一书，于2002年在上海辞书出版社出版，该书获得上海市第五届科普作品图书类提名奖。