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作品简介

了解自己,相信自己,利用自身优点,实现成功人生!

卡耐基《人性的优点》超译版!

轻松开启潜能按钮,充分发挥潜在能力,从而实现快乐生活!

本书是卡耐基《人性的优点》超译本。通过帮助人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境,过上快乐生活的方法,以及走向成功的实际案例,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。

弓場隆,日本作家、翻译家。主要作品有《一帆风顺的人的思维方式》《人气高的人思维方式》《站在别人的肩膀上最重要的事情》《行了,现在立刻去做吧》,等等。

于驰,吉林省双辽市人,吉林大学日语口译专业毕业,在校期间曾参与多场讲座的交替传译,并获得学业奖学金及研究生优秀奖学金。于2018年翻译日文体育方面的书籍。目前就职于日本东京。

作品目录

  • 人物介绍
  • 序言
  • 一 在逆境中开辟道路
  • 1 身处逆境亦能收获幸福和品格
  • 2 在现状中寻找希望
  • 3 不懈努力方能开辟道路
  • 4 别让弱点成为你的软肋
  • 5 在逆境中反败为胜
  • 6 在现有的条件下竭尽全力生活
  • 7 让苦涩的经历发挥积极的作用
  • 8 勇敢尝试
  • 9 化危机为转机
  • 10 我们都拥有化负为正的能力
  • 11 有效利用自身的弱点
  • 12 抚平事故带来的创伤
  • 13 发奋学习比获得学位更重要
  • 14 如果改变不了经济状况,那就改变心态
  • 15 改变不了,那就接受
  • 16 境遇并不能决定你是否快乐
  • 17 我们都拥有惊人的力量
  • 18 接受困难
  • 19 与无法避免的事情和解
  • 20 过去的就让它过去
  • 21 爱上逆境
  • 二 专注工作,消除烦恼
  • 22 处理眼前的事物
  • 23 尽力做好今天的事
  • 24 时刻整理
  • 25 干净利落地处理事情
  • 26 制订计划
  • 27 果断地做决定
  • 28 适当地把问题交给别人
  • 29 找到让自己乐在其中的工作
  • 30 找到理想的工作是一种幸福
  • 31 自己做职业规划
  • 32 选择职业时,事先咨询从业人员
  • 33 适合自己的职业不只一种
  • 34 投入到工作中
  • 35 即使是讨厌的工作也要注入热情
  • 36 将无聊的工作变有趣
  • 37 与别人比赛,让工作变得有趣
  • 38 工作效率降低的真正原因
  • 39 快乐工作就不易感到疲惫
  • 40 与自己竞争
  • 41 享受工作
  • 42 埋头工作,让自己忙起来
  • 43 工作是良药
  • 44 明确目标
  • 45 采取建设性行动解决问题
  • 46 从人生的谷底爬上来的秘诀
  • 47 忙碌到没有时间忧虑
  • 48 利用好空闲时间
  • 三 积极为他人服务
  • 49 讴歌人生
  • 50 发光发热,贡献社会
  • 51 给别人带去快乐
  • 52 让奉献他人成为人生乐事
  • 53 努力帮助他人
  • 54 努力帮助不幸的人
  • 55 帮助他人,摆脱欺凌
  • 56 以诚相待
  • 57 学会倾听
  • 58 关心他人
  • 59 心怀感恩
  • 60 不求回报地付出爱
  • 61 教导孩子感恩
  • 62 孩子是父母的镜子
  • 63 不要记仇
  • 64 日行一善
  • 四 改变内心的想法
  • 65 把问题交给时间
  • 66 只考虑当下
  • 67 转移注意力
  • 68 试着放松一下
  • 69 立即解决必须要做的事情
  • 70 千万不要赌博
  • 71 阅读史书
  • 72 鼓励自己
  • 73 学会转换
  • 74 要意识到自己是幸运的
  • 75 只要还有吃有喝就不要抱怨
  • 76 只关注顺利的那部分事
  • 77 保持乐观的心态
  • 78 关注自己拥有的一切
  • 79 解决烦心事的方法
  • 80 关注事物好的一面
  • 81 人生应该追求的目标
  • 82 积极面对生活
  • 83 相由心生
  • 84 丢弃憎恨之情
  • 85 谦虚使人成功
  • 86 忘掉敌人
  • 87 不要对任何人抱有憎恨之情
  • 88 站在对方立场,理解对方
  • 89 思考创造人生
  • 90 遇到问题也要保持积极的心态
  • 91 心态影响体力
  • 92 心态左右人生
  • 93 清除思想的谬误
  • 94 言行积极,心情也会明朗
  • 95 燃起斗志
  • 96 不拘泥于小事
  • 五 理性看待批判
  • 97 批判是另一种称赞
  • 98 做好心理准备
  • 99 做自己认为正确的事情
  • 100 不让批判伤害自己
  • 101 反省自己
  • 102 谦虚地面对批判
  • 103 即使被骂,也不生气
  • 104 逐个改正自己的缺点
  • 105 自我分析
  • 106 从自身找失败的原因
  • 107 明白你的重要性
  • 108 一笑置之
  • 109 不要随意对别人发火
  • 110 从批判中学习
  • 六 走出忧虑
  • 111 过度操心比身体劳累更严重
  • 112 午休能有效缓解疲劳
  • 113 尽量在身体感到疲劳之前休息
  • 114 放松一下,消除疲劳
  • 115 即使睡不着觉也不要忧虑
  • 116 睡眠时间因人而异
  • 117 因运动而重生
  • 118 让身体放松
  • 119 摆脱痛苦的经历
  • 120 迅速采取行动
  • 121 克服忧虑的方法
  • 122 无聊容易让人产生疲劳
  • 123 疲劳的真正原因
  • 124 拳王如何克服忧虑
  • 125 大脑一次只能思考一件事情
  • 126 走出悲伤的秘诀
  • 127 不要沉浸在悲伤中
  • 128 认真反思
  • 129 克服自卑
  • 130 克服忧虑的五种方法
  • 131 不悲过去,不忧未来
  • 132 养成运动的习惯
  • 133 认真思考自己的财务问题
  • 134 学习理财
  • 135 记录支出
  • 136 倾诉烦恼,净化心灵
  • 137 随身携带记事本
  • 138 处理好人际关系的经验
  • 139 缓解紧张的方法
  • 后记
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