作品简介
很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的，但我们要做的事情又太多，因此总是感觉时间不够用，恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间，我们就必须对时间进行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律，而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间，就能根除拖延症，就能掌控自己的人生。
黄雅聆，企业人力资源管理师，从事培训工作12年，培训学员万人以上。她长期专研时间管理问题，上课时经常用幽默的语言和丰富的案例将时间管理的方法讲得具体形象，透彻明白。她总结出的具体、实用、一看就能懂的时间管理法，帮助大量学员提升了自我管理水平。