作品简介

养成良好的学习习惯,不仅可以让孩子在学习和生活中充满快乐,还可以提升自主学习的能力,体验成就感,更加自信,能更好地适应未来紧张的中学及大学的学习和生活。

《不急不吼,让孩子自主学习:8个好习惯21天轻松养成》的两位作者经过10余年“学习习惯培养”的实践,总结出了“八大学习习惯”,对应本书的8章内容,即科学规划时间、专注学习、高效完成作业、坚持预习复习、快速准确记忆、积极备考、自觉阅读以及快乐学习。

《不急不吼,让孩子自主学习:8个好习惯21天轻松养成》适合广大父母阅读,希望读完此书,父母手中有方法,心中不焦虑;亦适合孩子阅读,他们能对照丰富、鲜活的案例,根据自己的痛点,优化学习方法,提高学习能力。让我们一起携手努力,帮助孩子养成良好的学习习惯,成为热爱学习、身心健康的小“学霸”!

魏华,10年亲子教育经验,实战派亲子教育导师,专研儿童学习力提高,研发“儿童黄金五维学习力”版权课程,举办的“清华状元好习惯”家长特训营广受家长孩子好评,中国优生优育协会特聘亲子教育智库导师,多所中小学特聘校外辅导员,新东方、一起作业、千聊、喜马拉雅等平台特邀亲子教育导师,已出版图书《不急不吼,轻松养出好孩子》、《不急不躁,用游戏提升儿童学习力》,授课人数累计200多万,已为逾10000位父母解答亲子教育问题。

研究领域:学习力培养、学习习惯培养、儿童学业问题诊断与治疗、青少年学业规划、高考志愿填报。

何小英,17年教育行业从业经验,10年亲子教育从业经验,专研儿童时间管理、学习习惯培养,研发“八大学习习惯”训练法,举办的“清华状元好习惯”家长特训营广受家长孩子好评,“家庭亲子教育指导规划师”课程导师,已出版图书《不急不吼,轻松养出好孩子》、《不急不催,轻松让孩子学会时间管理》,新东方、学而思、作业帮、千聊等平台特邀亲子教育导师,授课人数累计200多万,已为逾10000位父母解答亲子教育问题。

研究领域:学习习惯培养、儿童时间管理、升学规划、学业规划以及厌学治疗等。

作品目录

  • 内容提要
  • 序一 学习习惯养成,越早越好
  • 序二 父母爱学习,孩子更优秀
  • 前  言
  • 第1章 科学规划时间,战胜拖延症
  • 1.1 目标先行,孩子的时间规划不偏航
  • 1.2 五种工具,建立孩子的时间感
  • 1.3 三种形式的每日计划,让学习事半功倍
  • 1.4 “神兽出笼”的假期,这样安排最省心
  • 第2章 专注力训练,上课、写作业不走神儿
  • 2.1 不同年龄孩子的专注力极限,你知道吗
  • 2.2 四类专注力训练法,在家轻松做
  • 2.3 易执行的“微习惯”,让专注成为习惯
  • 2.4 兴趣、鼓励、成就,让孩子专注的三要素
  • 第3章 高效完成作业,让孩子越来越自律
  • 3.1 应对孩子写作业粗心马虎的“三板斧”
  • 3.2 20秒启动法,写作业不拖延
  • 3.3 “GAT”三步法,让孩子专注写作业
  • 3.4 三种作业检查法,让孩子不丢冤枉分
  • 第4章 预习复习好习惯,搭建“学霸”的学习闭环
  • 4.1 三步预习法,让孩子自主学习
  • 4.2 用“SMART”五步复习法,提分有迹可循
  • 4.3 三种高效复习方法,打造学习闭环
  • 第5章 快速准确记忆好习惯,从此告别死记硬背
  • 5.1 放电影记忆法,激活大脑想象力
  • 5.2 多感官记忆法,全方位记忆更牢
  • 5.3 卡片记忆法,随时随地轻松记忆
  • 5.4 联想记忆法,告别死记硬背
  • 第6章 积极备考不慌乱,轻松考出好成绩
  • 6.1 考前复习三步骤,备考沉着少焦虑
  • 6.2 考中三个秘诀,考试不丢分
  • 6.3 考后复盘三步法,积累考试经验
  • 第7章 自觉阅读好习惯,快速提升认知层次
  • 7.1 三个小妙招,培养孩子爱阅读的好习惯
  • 7.2 书单那么长,怎么给孩子选“有营养”的书
  • 7.3 俯仰皆是,碎片时间读起来
  • 7.4 一目十行,三种方式提升阅读效率
  • 第8章 快乐学习好心情,父母孩子都要管好情绪
  • 8.1 情绪管理三步走,为孩子创造稳定的情绪环境
  • 8.2 熄火三句话,孩子配合少叛逆
  • 8.3 抗挫三步法,提升孩子挫折管理能力
  • 8.4 六字三步法,夸出自信的好孩子
  • 后  记
  • 致  谢
  • 好习惯培养清单
  • “八大学习习惯”训练模型
展开全部