作品简介

你有没有这样的经历:

聚会时大家都兴高采烈、热情高涨,你却独自坐在旁边插不上话?

被要求发言,站起来的瞬间,感觉大脑一片空白。

来到一个新单位,你想要自我介绍,却在报完名字后就满脸通红,一句话也说不出来?

面对当面嘴贱、背后扎心的“烦人精”,总是没有回怼的机智。

幸运的是,幽默能帮你解决这些尴尬和难题。

幽默是一种能力,它让你总能看到生活的明亮面;它让你即使面对生活的恶意,也能有喜乐的视角。幽默的人爱笑,爱玩,爱逗乐,爱把微笑带给他人。

“得到”App幽默感课程主理人、中央电视台节目指导李新,通过9个维度为你拆解幽默的内涵,传授幽默的技巧。在本书中,李新更贴心地奉上15个拿来即用的幽默工具,让你轻松应对亲朋聚会、演讲表达、职场晋升、尴尬破冰、自我疏导、潜能激发等工作和生活中的大小困扰。

李新

鲜榨喜剧创始人

即兴喜剧及脱口秀老师

综艺节目及情景喜剧制作人、编剧、导演

2006—2010年美国南加州大学电影学院访问学者,师从《老友记》导演。

中央电视台《谢天谢地,你来啦》《喜乐街》节目指导,腾讯视频《拜托了,冰箱》、安徽卫视《超级演说家》顾问及选手培训师。

“得到”App《有效训练你的幽默感》《有效训练你的快速反应》《跟着李新学编剧》课程主讲人,课程学员逾30万。

近年来开发了一系列团队协作、集体心流、自我颠覆、幽默领导力等课程,企业培训客户有阿里巴巴、中欧商学院、水滴产品学院、中央电视台、BBC环球、《时尚健康》杂志、交通银行、宝马汽车、拜耳药业等。

作品目录

  • 推荐序1 幽默是生活的灵药
  • 推荐序2 幽默感是人格的一部分
  • 推荐序3 面对人生不完美最好的办法
  • 自序 愿你总能看到生活的明亮面
  • 1 重新认识幽默
  • 什么是幽默
  • 人类到底为什么会发笑
  • 幽默的四个思维方式
  • 幽默是有段位的
  • 你真的与幽默无缘吗
  • 2 搞笑有套路,段子有公式
  • 段子是幽默最基础的表现形式
  • 段子的基本公式
  • 连接词和误导转向
  • 训练误导思维
  • 3 自嘲是你的铠甲
  • 自嘲就是要讲自己的失败
  • 自嘲第一步:建立不易崩塌的人设
  • 自嘲的技巧和方法
  • 脱敏训练,强大你的内心
  • 4 要想吐槽,你要先了解人性
  • 所有吐槽都是一种情绪释放
  • 从“被压抑”的人性中找槽点
  • 吐槽的技巧和方法
  • 练习表达自己的攻击性
  • 5 好的幽默来自对生活的洞见
  • 幽默需要洞见真相
  • 洞见需要独特的视角
  • 洞见需要深入思考
  • 形成洞见的方法
  • 幽默工具箱
  • 1 答非所问
  • 2 避重就轻
  • 3 重新定义
  • 4 先躺枪再甩锅
  • 5 声东击西
  • 6 谐音梗
  • 7 用暗示留白
  • 8 三段式
  • 9 头韵和尾韵
  • 10 词语叠用
  • 11 化用典故
  • 12 词语拆分
  • 13 故意口误
  • 14 先扬后抑或者先抑后扬
  • 15 亦正亦邪
  • 6 人生处处需要幽默
  • 自我介绍:将寻常名字设计出彩
  • 怎样幽默地介绍别人
  • 即兴发言的四个秘密
  • 员工篇:怎样在职场中应用幽默
  • 领导篇:用幽默拉近与下属的距离
  • 普通人也能在聚会中成为焦点
  • 7 巧妙化解生活中的尴尬场景
  • 先承认,再化解
  • 把别人的球踢回去
  • 重点偏移,故意答非所问
  • 创造一套新逻辑
  • 指出“屋子里的大象”
  • 破解尬聊,故意说假话救场
  • 有情绪,先幽默回应情绪
  • 8 不懂幽默怎么讲故事
  • 好故事要够“悲情”
  • 万万没想到:反转是引人入胜的王道
  • 学会跳进跳出,三个视点让平淡的故事变精彩
  • 把你的情绪加到故事里
  • 9 幽默的雷区
  • 老梗重提,讲别人的段子
  • 提升听众预期
  • 画蛇添足,踩在自己的笑点上
  • 不注意幽默的底线
  • 胡编乱造,为了幽默而幽默
  • 把讲笑话当成个人秀
  • 讲段子时,自己忍不住笑
  • 后记 刻意练习,你也能成为“搞笑高手”
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