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作品简介

生活中,你是否曾被这样的烦恼所困扰:一不小心说出了不该说的话,一不小心没有控制住自己的情绪,一不小心把想攒的钱都花光了

我们无法阻止这些事情发生在别人身上,但我们可以管好自己自己的嘴巴,不要说出不该说的话;管好自己的情绪,不要贸然动怒生气;管好自己的财富,虽不容易开源,但节流还是很容易的。

唐华山,笔名洁岛,畅销书作家,安徽灵璧人。专职写作前,曾任美国纳斯达克上市公司北京九城集团公司企划部经理多年。业余炒股,一直是巴菲特投资理念的忠实执行者,并小有斩获。作者出版有《唐僧的马》、《管理的禅境》、《软绳捆硬柴》、《从0到1有多远》、《责任比能力更重要》等图书数十部。其中多部作品荣登全国各大图书城畅销书排行榜前列,并有五部作品在海外出版。经常受邀为一些著名企业作主题演讲,如山东鲁能集团、中国石化等。

作品目录

  • 管好自己就靠这几招
  • 前言
  • 第一章 认清自己才能管好自己
  • 你能认清自己吗
  • 正确地认识自己
  • 认清自己的长处是什么
  • 你必须要有自知之明
  • 每个人都有独特的价值
  • 低估自己并非美德
  • 不要急于否定自己
  • 人人都有不同的个体差异
  • 坚持自己的做事原则
  • 第二章 管好自己的嘴巴
  • 培养“会”说话的技巧
  • 多在背后赞美他人
  • “怎么说”比“说什么”更重要
  • 拒绝的话要委婉地说
  • 尽量别直接批评别人
  • 学会做一个好听众
  • 口无遮拦只会害人害己
  • 避开可能刺痛他人的话题
  • 和同事交流不能说的话
  • 第三章 管好自己的情绪
  • 为什么要管好自己的情绪
  • 别让情绪挟持你
  • 掌握你的情绪遥控器
  • 主动适应不公平的生活
  • 学会接纳自己的不良情绪
  • 好心情是可以“装”出来的
  • 生气时请从一数到十
  • 有效疏导自己的情绪
  • 情绪转移的途径与步骤
  • 控制恐惧情绪的方法
  • 第四章 管好自己的时间
  • 高效能人士必须学会管理时间
  • 管好时间才能提升做事效率
  • 用四象限规划自己的时间
  • 时间管理中的80/20法则
  • 像大师德鲁克学习管理时间
  • 不可不知的11个时间管理策略
  • 创造时间的妙招
  • 时间管理的实用小窍门
  • 时间管理效率低下的原因和对策
  • 第五章 管好自己的财富
  • 省钱绝招:省下小钱才会有大钱
  • 投资绝招:把钱投出去追求利润最大化
  • 讨债绝招:让欠账的人把钱送回来
  • 赔钱绝招:亏损也要有担当
  • 捐钱绝招:做个乐善好施的有钱人
  • 借钱绝招:用别人的钱为自己赚钱
  • 护钱绝招:用智慧保护自己的财富
  • 第六章 管好自己的目标
  • 做最成功的3%
  • 目标清晰就是力量
  • 目标不能脱离实际
  • 别在错误的道路上跑到黑
  • 按照自己的价值观生活
  • 制定平衡和谐的人生目标系统
  • 做好自己的每日工作计划
  • 学会把大目标分解成小目标
  • 用多杈树法分解目标
  • 何必为摘不到星星而闷闷不乐
  • 第七章 管好自己的朋友圈
  • 记住对方的名字
  • 拥有好人缘的三大秘诀
  • 人际关系的障碍与准则
  • 建立良好人际关系的九个技巧
  • 排除职场人际交往路上的心理“雷区”
  • 怎样与工作中的问题人物相处
  • 和同事相处要保持适当的距离
  • 和下属建立良好的人际关系
  • 千万不要告诉别人你比他更聪明
  • 用人情味化敌为友
  • 第八章 管好自己的健康
  • 有健康才有未来
  • 通向成功之路的健康心理训练
  • 造成亚健康的四大原因
  • 不可不知的家庭健康管理
  • 健康专家的传世理论
  • 乐观心态有益身体健康
  • 保持心理快乐的七大妙招
  • 多做对身体有益的事情
  • 赶走心理疲劳这个隐形杀手
  • 第九章 自我管理的绝招
  • 你必须学会自我管理
  • 勇于突破发展的桎梏
  • 学会自律是管好自己的基础
  • 不约束自己就不能管好自己
  • 管好自己的个性
  • 管好自己的日常行为习惯
  • 善于自我管理是获得升迁的砝码
  • 生活态度决定你的人生高度
  • 自我管理必须遵循的六条原则
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