作品简介
男人肾好精神好，女人肾好不衰老！
★肾要养：32种补肾食材，72道养肾食疗菜谱——帮你把透支的肾补回来！
★肾要护：15大护肾穴位，一次只要5分钟——一推一揉，让肾变强！
★肾要健：13种健肾小运动，补肾健身一次到位——随时随地，补充精力！
★肾要补：10大常见肾虚症状，13道核心方剂——对症实治，找回健康！
赵进喜，BTV北京卫视《养生堂》人气专家、 国家"十一五"科技支撑计划糖尿病肾病项目负责人、国家中医药管理局中医内科内分泌重点学科带头人、北京中医药大学附属东直门医院内分泌科主任医师、北京中医药大学临床医学院中医内科教授。