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作品简介

《看图学56式陈氏太极拳(全彩图解)》由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导,是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。

《看图学56式陈氏太极拳(全彩图解)》通过1031幅超细致高清连拍照片,图解了陈氏太极的基本手型和基本步型,以及经典的56式连贯套路。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。

作品目录

  • 其他
  • 第一章 认识56式陈氏太极拳
  • 1 陈氏太极拳的起源与发展
  • 2 56式陈氏太极拳介绍
  • 3 陈氏太极拳需要的装备
  • 4 太极拳场地要求
  • 第二章 56式陈氏太极拳标准套路教学
  • 1 陈氏太极拳的基本手型
  • 2 陈氏太极拳的基本步型
  • 3 陈氏太极拳标准56式套路教学
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